※張家輝為新片苦練出一身肌肉,令人眼前一亮。
※張家輝為練出呢身肌肉,不惜狂吃雞蛋和減少飲水。
※張家輝經過地獄式生活,先有今日的「成果」。

張家輝操肌脫水喊苦
2013年5月29日

  張家輝  為新片《激戰》苦練出職業拳手身形,他表示為了操練出一身肌肉,不惜狂吃雞蛋和減少飲水,令他的小便出現泡沬之餘,更變成啡色,相當嚇人。本報記者

  張家輝今年初拍畢林超賢執導的《激戰》,在片中飾演職業拳手的他,早前接受大受「優皮」讀者群歡迎的都會消閒生活月刊《JET》訪問,分享自己艱辛操練出六塊腹肌的經過。

  家輝表示:「起初鹽、油、糖和澱粉質一定無,中段要每日吃二、三十隻雞蛋白,以增加體內的蛋白質,差不多去到拍攝前,要淨食三日白飯,靠澱粉質使肌肉膨脹。去到最後階段要脫水,每次『飲水』只是濕濕嘴角,務求讓身體收乾水份突出線條。」

  由於吸收了太多蛋白質,令他小便出現近一吋厚泡沬,在脫水期間,情況更是恐怖,「整個人乾得可以全日不用上廁所,偶爾夾硬去,得幾滴,還要是咖啡色的!」

  

 


上一篇文章
(陳嘉桓竹林扮韓妹)
下一篇文章
(赴夏威夷邊玩邊搵錢 Baby處女劇賺千萬)