改善肥胖症食療（四）

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　　對沒時間烹煮藥膳人士，沖泡具有藥效的花茶，可謂最便捷不過。以下這款以玫瑰、茉莉花配合川芎、羅漢果及山楂製成的熱飲，有需要減磅的男女均適合飲用，可起利尿、消腫佳效，兼可活血、養胃。羅漢果略帶微甜，山楂酸中含少許甜味，配合玫瑰及茉莉的花香，此飲分外易入口。

玫瑰茉莉川芎山楂羅漢果茶
材料︰玫瑰花五克、茉莉花二克、川芎（切片）十克、山楂十克、羅漢果一個、清水適量。

製法
1.先把玫瑰花、茉莉花、川芎、山楂、羅漢果等分別用凍水洗清乾淨，備用。
2.煲滾清水，把各材料放入茶壺中，用沸水沖泡，即可趁熱飲用。
功效︰活血養胃、利尿消腫。
服法︰每日飲用一至兩次。