自保抗木棉絮致敏

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　　今年由木棉樹落下的木棉絮，量多且四處隨風飛揚，本港多區都出現「飄雪」現象，過敏體質人士，尤其呼吸道敏感如鼻敏感患者最為「首當其衝」，以下是專科醫生特為市民提供戴口罩以外的專業防患自救方法，可助解「燃眉之急」！

尚有其他元兇？
　　耳鼻喉科醫生何的煒說：「近日有報道指，木棉絮成了鼻敏感病發個案急增的元兇，其實也非完全由其所致。外國有些研究證實，在棉花廠內工作的員工出現鼻敏感和哮喘的比率甚高，這是由於棉花加工過程中，會產生非常多的棉花塵和涉及使用一些化學物料來進行加工，此情況與天然生長、隨風飄揚的木棉絮，其質和量都有很大差別。」

　　然而，在棉花絮漫天飛舞的季節，何解確又常見有鼻敏感或哮喘患者病發，或病情惡化的情況出現？「其實木棉絮中包含了很多雜質，尤其市區內種在路旁的木棉樹，其棉絮常含有塵埃、霉菌等。這些物質本身也可以是致敏原，當這些致敏原被吸入體內後，便會導致呼吸道的過敏症病發。其次，是今年木棉絮爆發的季節為夏季，碰巧這也是花粉症盛行的季節，只不過花粉為肉眼無法看見，而木棉絮卻清晰地在大家的眼前飛舞，所以許多人都會將敏感症狀，歸咎於木棉絮而已。而除了木棉樹的種子，本港常見的樺樹亦屬於『可致敏植物』之一。」何醫生解釋。

自行舒緩方法
1. 現值「棉花絮爆發期」，建議外出可佩戴口罩外，在家宜關上窗戶及開空調，或使用含有HEPA淨化功能的空氣淨化機。
2. 每晚以潔鼻專用的生理鹽水洗鼻，能有效地沖走致敏原及舒緩呼吸道內壁的過敏情況。
3. 使用放濕機，暖暖的濕氣有助改善呼吸不暢，如沒有這類設備，折衷方法是用暖毛巾敷面，並以雙手由內向外，從鼻子兩側輕按至兩邊面頰，重複按摩，可改善鼻塞問題。
4. 改以坐臥姿勢睡覺，因鼻敏感發作時，會鼻塞及長流鼻水，較難入睡。半躺或坐立姿勢比較容易呼吸。
5. 如果以上方法仍無法舒緩病情，應盡快求診，由醫生對症下藥，以防或屬其他感染。


文：嬤 部分圖片：星島圖片庫