更年期可謂女性的必經階段，雖然大多數人都會有潮熱、心煩、經血量改變等症狀，但因各人體質不同，故不適程度各異，對於開始步入更年期的婦女，應多加關注體質的改變，尤其健康狀況。一般而言，女士於三十五歲至四十歲後，女性荷爾蒙水平已經開始會逐步下降，可引致盜汗、焦慮不安、心悸、潮熱、睡眠質素變差、皮膚易長紅疹、陰道分泌減少及頻尿等情況，故很多時三十五歲後的婦女，若同期出現上述症狀，又已撇除其他健康因素所致，便有需要考慮是否因為更年期所致。
基督教聯合那打素社康服務將舉辦婦女健康推廣計畫——「美魔女的誕生‧如何適應更年期變化」免費講座，有需要人士不妨報名參加。
文： Kar
日期：11月24日（五）
時間：3:00pm至4:00pm
地點：賽馬會天水圍社區健康中心
報名及查詢：2172 0721
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