咽喉炎食療良方(四)

  金銀花味甘,性寒,歸肺、心及胃經,能清熱解毒、疏散風熱。魚腥草味辛,性微寒,歸肺經,可清熱解毒、利尿通淋。夏枯草味苦、辛,性寒,歸肝及膽經,能清肝火、散鬱結。把以上各味煎煮後飲用,可舒緩急性、慢性咽喉炎不適。

‧金銀花魚腥草夏枯草飲
材料:金銀花十五克、魚腥草十五克、夏枯草十五克、清水適量。
製法:1.將金銀花、魚腥草及夏枯草分別洗淨,備用。
   2.鍋中注入適量清水,放入金銀花、魚腥草及夏枯草煲煮。
   3.煎成湯汁後,隔渣取汁飲用。
功效:清熱解毒,適合急性、慢性的咽喉炎。
服法︰每日飲用一至二次。


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