舒緩小兒感冒良方（一）

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金銀花可清熱解毒、疏散風熱，桑葉入肺、肝經，能疏風清熱、涼血止血、清肝明目，具有潤肺止咳之功。蘆根有助清熱生津、除煩止嘔，蜂蜜可補中緩急、潤肺止咳及滑腸通便。金銀花桑葉蘆根飲，乃解表、潤肺止咳的小兒感冒良方。

‧金銀花桑葉蘆根飲

材料：金銀花二十克、桑葉十克、蘆根十二克、清水及蜂蜜各適量。

製法：

1.先將金銀花、桑葉、蘆根分別洗淨。

2.鍋中加入適量清水，放入金銀花、桑葉及蘆根，用武火煎沸五分鐘，倒出藥液。

3.再加水煎沸十五分鐘，將兩次藥液混合，待微涼後調入少許蜂蜜，拌勻後即可飲用。

服法︰每日飲用一至二次。

功效：有助解表、潤肺止咳，適合小兒風熱外感伴乾咳不暢、納食不振者飲用。

註：飲用前先諮詢醫生意見。

吳錦中醫

吳錦乃中港資深中醫，多年來致力研究中醫藥防治癌症的方法。