改善小兒厭食良方(一)

  炒蒼朮味辛、苦,性溫,歸脾、胃及肝經。雞內金歸脾、胃、小腸及膀胱經,能消食健胃。焦山楂同樣可消食健胃,而且可活血化瘀。薏米利脾胃、容易被消化吸收及化濕。炒蒼朮雞內金薏米焦山楂粥,適合患有因內生濕引發的厭食症小兒食用。

‧炒蒼朮雞內金薏米焦山楂粥
材料:炒蒼朮五個、雞內金三克、焦山楂六克、薏米十五克、清水適量。
製法︰1.先將炒蒼朮、雞內金、焦山楂、薏米分別洗淨。
   2.鍋中注入適量清水,先以大火煮開,放入各材料。
   3.以小火煮約四十至五十分鐘,煮成粥即成。
服法︰每日食用一至二次。
功效:適合內生濕引起的小兒厭食。




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