中醫控體重、止痛法

  現今不少都市人受體重問題困擾,過重或過輕對健康都有不良影響。此外,不論是上班族、學生、主婦都有機會患上不同的痛症,工作勞損、坐姿不正確、長時間用手機等乃痛症的根源。

   基督教聯合那打素社康服務醫療中心將舉辦免費健康日,請來專家從傳統中醫及西方營養學角度,糾正時下對於體重的謬誤,並提供正確和有效的控制體重方法,還有中醫師示範頸肩部位推拿、拔罐及走罐等改善痛症良方,歡迎大眾報名參加。
第一節:「破解體重管理迷思」

  文:Kar


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