童用電子屏幕 致眼疾風險

　　世界衛生組織上周首次就嬰幼兒使用電子屏幕的時間發出指引，建議一歲以下幼兒完全遠離電子熒幕。本地專家認為，新指引提醒了大眾再度關注電子產品對孩子視力的不良影響，其實除了加深近視度數外，最重要是長遠會大大增患某些高危眼疾的風險。  

輕則近視度數急增
　　理大護眼中心眼科視光師周國輝（見圖）說：「據政府統計處發表的最新報告指，港人擁有手機的比率達88.6％，家中擁有電腦的比率為80.9%， 十至十四歲兒童擁有智能手機比率達81.3％。若再計算使用電腦學習、日常觀看電視、玩遊戲機等活動，孩子接觸電子屏幕時間之多，可想而知。這點其實已從本港每約十名小六學生，便有六至七個須戴眼鏡的數據，得以反映。近年很多研究亦指出，戶外活動可以有效預防近視，但兒童看屏幕的時間長了，戶外活動的時間自然會減少，因此不同形式的電子產品使用習慣，都會為視力（尤其是增加近視度數）帶來負面影響。」

黃斑點病變可致盲
　　周國輝續指，很多人都知道電子屏幕有較高強度的藍光，於實驗室測試顯示，藍光可以導致視網膜細胞受損，因此長期接觸，有可能增加出現黃斑點病變的機會，此症乃本港三大致盲眼疾之一。

　　長時間使用屏幕，另一常見眼病是很容易出現電腦視覺綜合症，症狀包括頭暈、頭痛、視力模糊及乾眼症。最新發現還指，藍光有可能引致角膜的細胞受損，增加眼睛發炎機率。

　　「至於青光眼、白內障、視網膜脫落等有年輕化趨勢的高危眼疾，更與深近視有互為關係，這點對經常長時期觀看屏幕的深近視孩童來說，可謂高危風險因素，家長應多加關注，別掉以輕心。」周國輝補充。

　　文： 兒　

　　部分圖片：星島圖片庫