按摩不當致足底筋膜炎（下）

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　　足底筋膜炎是指足底筋膜因受傷或勞損而引起的炎症，它是造成足部疼痛的常見原因之一。當腳底筋膜受到過度的外來拉力，逼使筋膜組織受到拉扯，筋膜附 處的骨膜便會從跟骨的表面扯離，結果引致痛楚及骨刺形成。

　　患者感覺足跟有疼痛、紅腫或灼熱，尤其是清晨睡醒、腳掌 地時，感到最痛。隨 白天的活動，痛楚會稍微減輕，但如果站立或行走一段長時間後，疼痛又會加劇。

磁力共振助確診
　　脊醫和物理治療師會檢查患者站立和步行時足部的情況，以及足部觸及痛楚的位置，確定痛楚的成因。通常會進行影像檢查如X光或磁力共振，以排除其他疾病如疲勞性骨折或神經受壓等可能性。

　　現時有多種針對徵狀的治療方法，包括超聲波治療、衝擊波、電療、冰敷和肌力強化訓練等。除適當運動外，應盡量減少站立或走路的時間，以及使用合適的鞋墊。醫護人員亦會針對患者的工作習慣和日常生活，作出評估及建議個人化的改善方案。