醫療專題

  • 胃癌食療良方(二)

    2018-09-25

      吳錦乃中港資深中醫,多年來致力研究中醫藥防治癌症的方法。逢星期二刊出  白芍養血調經,助平肝止痛、斂陰止汗。元胡理氣、活血及止痛。百合養陰潤肺止咳,有利清心安神。生甘草益氣補中,是清熱解毒及止痛良藥,並有助調和藥性。白芍元胡生甘草百合飲適合胃脘痛、脹滿等症狀患者飲用。‧白芍元胡生甘草百合飲材料:白芍十五克、元胡十克、百合十二克、生甘草六克、清水五百毫升。製法:1. 將白芍、元胡、百合、生甘草分

  • 易忽略錐形 膜病變

    2018-09-18

      最近公立醫院正式引入利用病人自身健康眼睛的幹細胞修復眼角膜移植手術,以補足以往傳統手術移植嬰兒胎盤內羊膜,容易出現排斥的不足。除了因外傷令角膜受損外,錐形角膜病變是另一種常見有需要進行角膜移植手術來治療的眼病。專家指此症較易被人忽略,提醒市民多加留意視力度數,有否忽然變得不穩定,因這乃明顯警號之一。  形狀變異 無法逆轉  理大護眼中心眼科視光師譚勤意(左圖)說:「錐形角膜屬非炎症角膜退化性病

  • 無聲殺手大腸癌

    2018-09-12

      有無聲殺手病之稱的大腸癌,在病發初期可能沒任何症狀,所以很易被忽略。正因為症狀不明顯,故醫學界一直建議中年人士,例如約四十五歲起,定期進行大腸癌篩查檢測,主要是先作大便隱血測試,檢驗是否有肉眼見不到的微量血液。若有便應接受大腸鏡檢查,以及切除有可能出現的大腸瘜肉,避免它演變成癌症。  便血、大便習慣改變、腹痛、腹脹、貧血等,都是大腸癌早期症狀。如二十歲以上,近期持續腹部不適、隱痛、脹氣;大便習

  • 物理治療 對抗五十肩

    2018-09-12

      人達半百,健康容易出現警號,例如經常聽見的「五十肩」。是否五十歲就會患五十肩?能否根治?五十肩和肩周炎又如何分別?今期由物理治療師為大家講解。如何界定?  香港人每日不斷忙碌拼搏,腰痠骨痛等身體不良反應時有出現,其中膊頭更是痠痛的「常客」,而且年齡愈大,身體痛楚容易到處浮現,但是肩膊痛就是五十肩的先兆嗎?  養和醫院物理治療師劉焯霆說:「普羅大眾說的『五十肩』,醫學上稱為『肩周炎』。病發時整個

  • 防血管硬化飲食迷思

    2018-09-11

      要預防中風等心腦血管疾病,大家都知須控制膽固醇水平,但往往容易忽略了血管硬化亦為關鍵因素,最近日本有專家指,每日食用二茶匙以橄欖油浸的洋b碎,可以助抗血管硬化。本地營養師提醒大眾,別盲目服用,小心弄巧反拙,反而有機會增加硬化風險。小心適得其反  美國註冊營養師詹佩鳳(見圖)說:「人體老化會造成血管壁纖維化,繼而失去彈性,容易增加患上心血管病風險。除了年齡外,三高(高血壓、高血脂與高血糖)、肥胖

  • 肝癌食療良方(二)

    2018-09-04

      醋鱉甲歸肝、腎經,能滋陰潛陽、軟堅散結。雞骨草性涼,歸心、肺、肝、胃及腎經,屬清熱解毒、疏肝藥。生山楂性微溫,歸脾、胃及肝經,可消食化積及行氣散瘀。醋鱉甲雞骨草山楂飲可助肝癌濕熱瘀結型患者,舒緩不適。‧醋鱉甲雞骨草山楂飲材料︰醋鱉甲三十克、雞骨草十五克、生山楂十克、清水適量。製法︰1.醋鱉甲、雞骨草、生山楂分別洗淨,備用。   2.先將醋鱉甲放入鍋中,加水適量煮三十分鐘,再放入雞骨草、生山楂,

  • 物理自療運動吳區

    2018-09-04

      今周末(9月8日)是「世界物理治療日」,今年主題是「全城運動‧物理『自』療」,鼓勵大眾遵照醫護人員正確指引進行恆常運動,以達到自療功效。本地物理治療師強調,不少人存有錯誤的自理觀念,必須正視及盡早糾正,以防愈做愈錯,「自」療不來反變成傷身運動。 小心愈做愈痛   脊醫及物理治療師何應輝(見圖)說:「愈來愈多港人會利用閒暇做運動,通過鍛煉身體來強身外,又可同時達到舒緩痛症效果,然而不少人卻

  • 中西醫防護 秋季及時抗脫髮

    2018-09-03

      乾燥天氣不但令皮膚容易流失水分,連帶頭髮健康也易受影響。頭皮不像身體其他部位的皮膚,可以常塗潤膚產品,滋養保濕,而且秋燥天氣易有損臟腑健康,亦會增加脫髮風險。中西專家均建議,於秋季時分須盡早開始護髮及保養頭皮,方可避免秋冬出現嚴重脫髮。建議食用黑色食材  中醫認為髮膚生長,於不同季節也會有所變化,因此頭髮在四季的生長情況亦有區別,秋風乍起時陽氣下降,頭髮生長便會明顯減慢,導致秋季脫髮較為嚴重。

  • 風濕性關節炎食療(五)

    2018-08-21

      當歸味甘、辛,性溫,歸肝、心、脾經,可補血、活血、止痛及潤腸。川芎味辛,性溫,歸肝、膽等經,能活血行氣、祛風止痛。路路通味苦,性平,通行十二經,可祛風通絡、利水除濕。紅棗味甘,性溫,歸脾、胃經,可補中益氣及養血安神。飲用當歸川芎路路通紅棗湯,能改善風濕性關節炎症狀。‧當歸川芎路路通紅棗湯材料:當歸九克、川芎六克、路路通十克、紅棗三枚、清水適量。製法:1.當歸、川芎、路路通及紅棗分別洗淨,紅棗去

  • 游泳有別於水療(上)

    2018-08-20

      愈來愈多人以游泳運動來保健,誤以為游泳等同於水療,不會傷及肌肉和關節,希望借游水來舒緩疼痛,但事實是不少人卻愈游愈痛。因為過量游泳或游泳姿勢不正,同樣可引發痛症。游泳有別水療,水療運動可全面訓練身體肌肉,與游泳只集中強化某部分肌肉不同。肌肉拉傷及勞損  肩部是最常見的傷患部位,主要發生在自由式和蛙式泳手身上。游自由式時因常常把手抬高過頭,令肩部肌腱及軟組織產生摩擦,經常重複這動作,會使筋腱或關

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