醫健新知

  • 全面拆解認識止痛貼

    2018-10-10

      都市人生活似乎無法與「痛」字分割,運動肌肉有機會勞損,工作時經常坐容易膊頭痠痛,長時間站立或搬重物又會腰背痛,年紀愈大關節退化膝蓋亦會浮現痛症,彷彿痛成為了生活的一部分。當痛楚出現,不少人都會選擇以藥物止痛,而現時更流行使用外敷的止痛貼。坊間止痛貼五花八門,到底哪一種止痛貼最適合自己?大家又真的清楚知道止痛貼內的成分嗎?敷藥時又有何要注意?今期讓疼痛醫學專科醫生為大家逐一解答。四大類選擇  止

  • 中醫藥調治頸椎病

    2018-09-26

      此症本屬常見老年病,但現在因不少人過度用電腦、手提電話等,引致長期低頭勞損,令此症有年輕化趨勢。臨床上,一般可分為神經根型、椎動脈型、交感神經型、脊髓型和混合型等。屬於痹證範圍  頸椎病是指頸椎間盤組織退化性病變、脫水、纖維環退化、椎間隙變窄、周圍韌帶鬆弛、椎體失穩等,導致椎體邊緣骨質增生(骨刺)、黃韌帶增厚、鈎椎關節增生等問題,使椎管及椎間孔變窄,刺激或壓逼局部肌肉、頸神經根、脊髓、血管、交

  • 防患類風濕性關節炎

    2018-09-10

      類風濕性關節炎是關節炎的一種,屬於慢性炎症病患。這種炎症是由於自身免疫系統失調,令免疫系統攻擊關節。此症除了影響關節外,亦會影響身體其他器官如眼、皮膚、胸膜及血管等,與一般的關節炎有別。  此症的高危族多為中年至老年人,病徵則因人而異,主要影響關節特別是手腕及手指。常見症狀包括關節腫脹、疼痛,發紅、發熱,尤其手、腳、膝部關節,而且會出現對稱性即左右兩邊身的關節同時病發。若關節持續發炎,問題可惡

  • 生酮飲食減肥勿亂試

    2018-08-22

      減肥方法五花八門,上網搜尋「減肥餐單」就有多款任君選擇,而生酮飲食就是其中一種近期流行的減肥方法。不過,不是每種減肥餐單都適合自己,而且會對健康產生各種長短期副作用。考慮以生酮飲食減肥的你,先聽聽營養師的意見吧。原為治療腦病方法  生酮飲食(Ketogenic Diet),顧名思義是產生酮體的飲食方法。養和醫院營養師周明欣指,生酮飲食早於一九二 年代出現,本來用於幫助減低大腦性麻痹病人癲癇發作

  • 妊娠油安全成疑

    2018-08-14

      世界綠色組織測試了市面多款妊娠油,發現部分含香料或防腐劑,當中包括可引發皮膚敏感的香料如芳樟醇、香茅醇,以及含有可令肺癌腫瘤加速增長的防腐劑苯氧乙醇等,呼籲用家慎防。 慎防引致出現畸胎   孕婦除了希望胎兒健康成長,亦想腹部不留痕,不欲長出妊娠紋,市面一直都有不少標榜可治理妊娠紋的產品,選擇眾多。究竟是否有效及安全可效?  「醫學上暫時仍未有非常有效能預防妊娠紋的方法,不少媽媽為了預防和

  • 認識異類睡眠症

    2018-08-13

      當醫生診治失眠問題時,除考慮患者心理及生理問題外,環境因素亦很重要。港台電視節目《失眠拯救隊》特別邀請患者到睡眠治療中心,收集他們入睡後的呼吸、腦電波等數據進行評估。其中兩位患者Laura及Esther患有異類睡眠症,睡眠期間會夢遊及作出異常行為,不但影響睡眠質素,更有機會引致患者或同睡者受傷。  醫生發現Esther枕邊人的鼻鼾聲猶如雷響,可能是誘發病症原因之一。計畫再度懷孕的Esther不

  • 青壯年易患 腰椎間盤凸出

    2018-08-13

      腰椎間盤凸出症是由椎間盤發生病變,髓核含水量減少失去彈性及纖維環過度受外力變異而破裂,造成髓核凸出。臨H以腰、腿部疼痛為主要特徵。此病好發於二十至五十歲的青壯年,男性多於女性。形成主因為椎間盤的退化性病變,與外力及感受風寒濕邪密切相關。治療應根據具體情況採取手術、手法、推拿、針灸、藥物等方法。    臨牀症狀要點  腰椎間盤凸出症屬中醫「痹症」範疇,治療多以補養肝腎、宣痹活絡、針灸、通經絡、止

  • 靜脈曲張防治竅門

    2018-08-08

      靜脈曲張,除了腳部會青筋暴現,不甚美觀之餘,它帶來的脹痛亦令人難以忍受。如果你是長期站立的高危一族,要小心留意並做好預防工夫,以減少患上靜脈曲張的機會。血管壁變弱  靜脈曲張這個名字常常聽到,但到底背後病理是甚麼?養和醫院物理治療師吳妙枝指出,靜脈負責把血液帶回心臟,而靜脈中的瓣膜能確保血液按同一個方向流回心臟。靜脈曲張是由於血管壁變弱及擴大,令瓣膜失去效用。當瓣膜有毛病,血液便會因長期站立而

  • 外遊扭傷鎮痛自救術

    2018-07-31

      暑假向為外遊旺季,旅遊玩樂固然高興,但遊玩期間、搬運行李時,不慎扭傷,或長時間坐於狹窄機位上,導致肩頸背痛等舊患復發,難免掃興。專家指,如屬小傷患,可自行急救,若方法正確,更能助防情況惡化。冷熱敷有助舒緩   脊醫及物理治療師何應輝(左圖)說:「假若在旅遊期間弄傷腰、頸或其他舊患復發,一些自行急救的正確方法,確可助舒緩及止痛。不過,如情況嚴重,當然別強行自理,應盡快求診,方為上策。」以下是何

  • 中藥減化療副作用

    2018-07-24

      電療或化療是現時西醫治療癌病的常用及具療效的方法,然而癌病患者在接受電療或化療後,大部分病者均會出現不良反應,例如鼻咽癌患者電療後常會有鼻咽乾燥、吞咽疼痛困難、味覺異常等情況,而化療後病人則容易出現乏力、惡心、嘔吐及腹瀉等副作用。中醫藥主張通過辨證施藥,配合飲食及調整日常生活習慣,助減患者不適。  基督教聯合那打素社康服務將舉辦「中藥紓解癌症電療及化療副作用」免費講座,屆時請來註冊中醫師張杰能

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