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※註冊中醫師藍永豪




龜甲補腎助長骨質

龜甲乃龜科動物烏龜的背甲及腹甲。秋、冬二季捕殺烏龜,除去筋骨,洗淨曬乾後即為血板。用沸水燙死,剝取背甲及腹甲,除去殘肉及曬乾則為燙板。傳統認為活龜在開水中燙後取甲,品質最好,最早期烏龜的上下甲均作藥用。宋代始強調用腹甲(龜板),認為腹甲較厚且品質較好。現代醫學研究指,背甲、腹甲均具相同功效,同稱龜甲,能調節免疫力及延緩衰老。

  龜甲屬清補藥,能補腎和肝陰、潛陽及健骨,治療筋骨痿弱及小兒「雞胸」、囟門不合等屬肝腎陰虛陽亢症,亦能止血治療婦女崩漏、月經過多屬陰虛血熱、沖任不固等患者,還能養血安神治驚悸、失眠及健忘等不適。

整理:Esther
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文:註冊中醫師藍永豪

健康港

 

資料來源 : 星島日報