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專欄名稱:
168‧家‧健康
作者:
輝瑞

您有多認識自己及家人的心臟健康?要管理好我們的健康資產,心臟便是其中一個不可或缺的部份。然而,現時心血管疾病仍佔全球主要死因第一位,亦是本港第三及第四號之殺手。不少人都知道,高血壓、高膽固醇、高血脂、超重及吸煙等,都是心臟病的高危因素。要保護心臟,健康的飲食及生活習慣是不二法門,其實都可以從家出發。保護心臟健康,世界心臟日提供以下四項貼士...

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近年無論是本地或全球的醫療界,均面對大大小小的挑戰,由愈見頻繁及嚴重的傳染性病毒,以至隨着人口老化而加重的醫療負荷、慢性疾病日趨普遍及年輕化,和癌症病發率上升等等,都為醫療系統帶來壓力。但即使面對突如其來的疫情及日常繁重工作,無數醫護人員在不同崗位上緊守職責,日以繼夜照顧及醫治病人,其貢獻精神值得我們欣賞。眾所周知,縱使香港只是一個彈丸之...

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都市人生活工作壓力大,要管理好情緒以至精神健康實不容易。早前聯合國公佈去年全球快樂指數報告,於156個國家和地區中,香港排列第七十六位,反映一定程度的城市壓力氣氛。情緒病在現今社會中非常普遍,尤以抑鬱症為例,據統計,本港已有超過三十萬人患上抑鬱症。根據世界衛生組織的資料顯示,全球抑鬱症患者達一億人以上,可是少於百分之二十五的患者會尋求有效...

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市民在選購食物時,都會以食品安全為先,確認食品來源可靠、品牌值得信賴才購買。藥物質量同樣重要,尤以長期病患者,可能需要服用的藥物種類繁多,更應注意藥物的安全性、質量,並遵從醫生或藥劑師的專業意見,正確用藥。要管理好自己的服藥習慣,以安全用藥,有四招小貼士︰認識您的藥物:可向醫生、護士或藥劑師了解藥物的效能、副作用、製造藥廠是否安全可靠、藥...

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隨着醫學科研的進步,為我們帶來突破性的藥物及治療,亦為一些患上不治之症的病人帶來曙光。然而,對於某些不幸有器官衰竭的患者來說,器官移植仍然是他們延續生命的唯一希望。本港有逾千人輪候器官移植延續生命,他們只能依賴儀器和藥物維持生命,直至有合適的捐贈器官出現,但亦有不少患者因等待不及而離世。增加對器官捐贈的認識、了解,以至登記成為器官捐贈者,...

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每逢過時過節,很多人都會把握節日氣氛,與親朋好友飽嚐節慶美食。美食當前,往往比平日吃得豐富,難免會選擇多肉少菜,加上飯後甜點,容易進食過量,對腸胃做成負荷。平日都市人亦較多外出用餐,難以控制飲食份量。若長期膳食纖維及水份攝取量不足、肉類脂肪攝取量過高、不良的生活及飲食習慣,便有機會出現便秘情況,長遠更可能帶來連串健康問題,影響身體機能。腸...

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多年來,本港在控煙工作取得重要成效,本港吸煙率約10%,但本港現時吸煙人口仍多達62萬。根據過往研究,每兩名吸煙者中,便有一位會提早死亡,平均損失壽命達15年。吸煙危害眾多,但決定不吸煙和戒煙,其好處實在多不勝數。 保障健康:減低患上癌症、呼吸系統疾病、心臟病、中風或其他嚴重疾病風險。生育:避免因吸煙而影響生育能力,以至威脅孕婦、胎兒及兒...

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輝瑞成立至今逾一百六十八年,百年根基,印證了穩健的科研實力及優質管理的卓越成就,為大眾及病人提供信心用藥之選,貫徹優質保證承諾。一百六十八周年作為我們重要的里程碑,輝瑞香港特別策動「168‧家‧健康」:由關顧個人的全面健康,進一步關注每個家庭的全方位健康。「家」置於理念中心,為計劃內最重要的核心價值;「家」亦與「加」諧音,有延續和增值的意...

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