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糖果屋
作者:
糖妹

近來除了拍電視劇,還拍了一齣網絡電影,由我及張松枝大哥主演,網絡電影名字叫《魔幻調酒師之迷失男女》,將於下周五(10月27日)在內地及香港同步播映。故事背景設置在蘭桂坊一間喧嘩燦爛的酒吧,由張松枝飾演的Bartender每晚為客人調酒,而他的客人都有着不同的愛情故事。雖然每個愛情故事,都有它的獨特性,不過還是調酒師說得精闢,在他口中,愛情...

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最近忙於拍劇,完成後立刻要處理很多事情,先是要宣傳派台新歌《一起不一起》,是的,終於有新歌派台了,這是好朋友林奕匡(圖左)為我作的新曲,加上林若寧填詞,非常感謝兩位。在這裏想跟大家分享一下我們的工作流程,究竟一首Hit歌是如何誕生呢?事實上,當收到曲和詞後,我們會計劃如何拍攝MV,然後就是把歌曲送上電視台、電台等。因為現在還有網上平台,所...

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上期提到我參加了「愛跑‧香港地」活動,當日的主辦單位是慈善機構Lifewire和慈善隊伍「極地同行」。其實除了「愛跑‧香港地」,Lifewire與「極地同行」於未來三年將帶同弱勢兒童跑過沙漠、極地,如戈壁沙漠、撒哈拉沙漠等,期望達成跑遍六大洲的籌款計劃,傳遞傷健共融的理念,幫助傷殘人士融入社會,提升他們的自信心,並將籌得款項捐贈病童作醫療...

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上星期出席了lifewire「愛跑‧ 香港地」慈善跑步活動,為患上罕見疾病的兒童籌款。罕見病在全球有大概六千多種,因為個別病種的患者不多,甚至前所未有,所以才叫罕見病。很多罕見病的名字是我從未聽過的,例如活動當日我才首次認識到道氏營養不良症、黏多醣症、雷特氏症等,這些病例在香港都是很罕見的。其實罕見病在香港得到的支援不多,由於病例少或欠缺...

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經過多年的工作,我發現懂得如何跟客戶溝通真的非常重要。舉例我的工作經常要透過中介公司及製作公司張羅,但往往到最後才知道原來客戶想要的,並不是我所理解的那樣,變相浪費了不少精力和時間。也試過因傳話內容被誤解,以至Project一拖再拖,到最後還傷了合作雙方的感情。多年來這樣的狀況經歷過太多次,我開始變得愛發問,現在每次都會問很多問題,盡量理...

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上次講到我們在曼谷拍攝旅遊短片,乘坐一小時左右的飛機,就來到第二站喀比了。喀比位於泰國南部,沒有曼谷的繁忙,相對上更吸引我。喀比風光旖旎,擁有極長海岸線,附近還有130個島嶼,是泰國的著名旅遊勝地之一。喀比民風淳樸,碧藍的安達曼海和豐饒的農田,極具悠閒,有時間一定要看看。從旅遊的角度看,無論是超豪華的酒店或是簡樸的度假小屋,這裏都一應俱全...

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早前我因為工作,到了曼谷一趟。雖然日子很短,但只要離開香港一下,減慢節奏,身心也可得到調息。今次是為拍攝短片《Before 30態度遊》而出征,顧名思義,這個旅遊項目是要挑戰30歲的自己。當日我所乘搭的AirAsia非常準時,比預計落機時間還要早,果然是個好開始。這趟是我首次到曼谷,大家想不到吧!即使過往曾做過許多旅遊特輯,但還真是第一次...

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上次提到我跟仁人家園(國際非牟利房屋組織)去柬埔寨建屋,為一些失去家園的人重建木屋,今次跟大家分享當中的苦與樂。要知道建屋資助有限,我們只能捨棄木板,改用竹條來做新屋的地板,但因竹條比木板幼得多,所以鋪地板時所花的工夫和時間也較多。而由於大家都是新手,所以經常被釘子和鐵錘弄傷,不過我們還是一邊工作,一邊努力掌握技巧,希望不要拖慢進度。接下...

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提起柬埔寨,以往只知那裏有吳哥窟,是個旅遊勝地,但原來柬埔寨剛經歷完旱災和水災,當地很多人痛失家園。早兩星期我跟着仁人家園(國際非牟利房屋組織)去了柬埔寨,為那些失去家園的人重建木屋。早在2013年,我就曾跟隨仁人家園到雲南建屋,那次興建的是磚屋,而今次來到柬埔寨則是興建木屋。這刻的我,對「家」更為珍惜。義工團一行十七人,到埗後先了解需要...

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上星期提到我參加了由賽馬會舉辨的21日挑戰,並選擇跟李慧詩學習操Fit對腳,日前終於完成挑戰。可能在別人眼裏,每天抽十分鐘做運動不算困難,但我並非一個勤做運動的人,要堅持21日的確很難,加上近期要錄音和拍劇,假如不是參加了這項挑戰,我想我不會堅持連續做21日運動。由於我個子不高,以前很害怕做運動會令小腿變粗,但原來只要懂得竅門,是可以令雙...

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最近參加了香港賽馬會舉辦的社區勵志計劃重點項目「21日挑戰」,在此想跟大家分享一下。它是一項集鍛煉身體與慈善於一身的活動,同時亦是很好的自我提升體驗。參加者只須上網登記,然後跟教學影片學習,並於21日內完成21項任務便可。第一階段挑戰項目包括跟「單車女王」李慧詩學習「操Fit對腳」、跟冠軍騎師莫雷拉學習「家中健身」,又或與「神奇小子」曹星...

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