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糖果屋
作者:
糖妹

上星期提到我參加了由賽馬會舉辨的21日挑戰,並選擇跟李慧詩學習操Fit對腳,日前終於完成挑戰。可能在別人眼裏,每天抽十分鐘做運動不算困難,但我並非一個勤做運動的人,要堅持21日的確很難,加上近期要錄音和拍劇,假如不是參加了這項挑戰,我想我不會堅持連續做21日運動。由於我個子不高,以前很害怕做運動會令小腿變粗,但原來只要懂得竅門,是可以令雙...

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最近參加了香港賽馬會舉辦的社區勵志計劃重點項目「21日挑戰」,在此想跟大家分享一下。它是一項集鍛煉身體與慈善於一身的活動,同時亦是很好的自我提升體驗。參加者只須上網登記,然後跟教學影片學習,並於21日內完成21項任務便可。第一階段挑戰項目包括跟「單車女王」李慧詩學習「操Fit對腳」、跟冠軍騎師莫雷拉學習「家中健身」,又或與「神奇小子」曹星...

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今年我有幸再次擔任FIVB世界女排大獎賽的賽事大使,更受到排球總會的邀請,為今年的主題曲《Dream Together》填詞及主唱。寫這類型歌詞,最重要是做資料搜集,若然在歌詞中加入專有名詞,會更易令聽者產生共鳴。不過各位最關心的一定是我有沒有跟中國女排合照?哈哈,當然有!而且只有我是站着的,她們全都坐着呢(你們當然想看她們跟我一齊站着啦...

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最近見到自己演出的影片登上YouTube熱門搜尋第22位,真的很開心,因為在這個資訊爆炸的時代,要吸引人觀看你的影片,也不是一件容易的事。試問閣下每日會在社交平台上觀看多少段影片?遇上標題不吸引的影片,你連Click入去的動力也沒有,何況要你看完整段影片?有時候,有消息總好過無消息,壞批評也總好過沒有批評,因為現代人大多是善忘的,你沒有出...

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關於運動的好處,相信不用多說吧。自從開始運動後,發現原來運動可以鍛煉自己的意志力,而且使生活充滿活力。由於自己熱愛運動,跟身邊喜愛運動的朋友特別談得起勁,發現參加過健美比賽的朋友,他們贏來的不只是獎杯,還有能夠控制自己體型的快感。對他們來說,運動改變了他們的生活態度。運動的確可以訓練一個人的專注力,當你集中練習某一項運動,很自然就會忘記其...

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跟朋友說起,我現在仍是單身,朋友都會用懷疑的眼光投向我,總以為我不是說真話。「糖妹給人很開朗、活潑的感覺,跟別人談戀愛,雙方也會很開心吧。」朋友就是這樣想的。或者有些人認為,這是甚麼世代?拍拖又不一定結婚,沒必要這麼認真。但其實我談戀愛的次數,一隻手數得完,真的及不上身邊一些朋友。我覺得保持單身,除了是一種道德上的潔癖,某程度上也是靜候時...

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最近為《流行經典五十年》錄影,我選唱了《如何掉眼淚》。相信和我年紀差不多的朋友,應該對這首歌十分熟悉。在音樂圈子裏,每天也會聽到不同的歌曲,同時也期望自己的作品會得到別人欣賞。 最近我把中學時期喜愛的歌曲歸類起來,放進一個獨立的Playlist,並標記為「我的中學時代」。回想那個要儲錢買CD的年代,同學們都很珍惜聽歌的機會,若是儲不夠...

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朋友都在討論《29+1》的林若君(周秀娜飾),她在戲中與男主角談戀愛,當時女的剛失戀,兩個寂寞的人相遇,又覺得彼此的條件差不多,就決定在一起,說白了,戀愛其實或多或少是Timing問題。每個人都有自己的戀愛模式,有些是包容的,有些是控制的,有些是依賴的,有些是禮讓的。若你已經談過幾次戀愛,想找一個陪伴你成長甚至終老的人,請你在投身下段戀愛...

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身邊很多女性朋友都看了《29+1》,而我在看電影版以前,就看過其同名舞台劇了,所以感受特別深。戲名由來,是因這戲是圍繞一個快步入三十歲的女性而發生的故事。(下文含劇透)看這套戲流淚是必然的,第一個感動位是林若君(周秀娜飾)父親去世的一刻,覺得自己的生活實在太似戲中的父女,有時候忙於工作、供養家庭,連回家吃飯的時間都沒有。主角林若君直到父親...

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我的《陽光小姐》MV正式推出了,為何會叫「陽光小姐」?MV名稱由來是這樣的︰身邊總有人會如陽光般,每日都好像過得很開心,人們以為他是無憂無慮的過日子,但其實他也會有自己的煩惱。前幾天我寫了一篇文章,題目叫《我其實沒有過得很好》,文章一出,我的Inbox就爆滿了,忽然有很多不認識的人跟我聊起天來,訴說自己的遭遇和心聲。當中甚麼年齡層的人都有...

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上次提到有朋自遠方來,我帶他到了西環一帶覓食。逛完上環,我們便在灣仔重拾舊日的足迹。灣仔太原街是我們的目的地,這街道有很多舊式玩具店,故又名玩具街,想找尋上世紀六、七十年代的鐵皮玩具,這裏有很多選擇,不過價格上落也頗大,由幾十元到幾百元都有。不時見到玩具珍藏者在這裏尋寶,原來香港的玩具迷也不少呢。太原街除有玩具檔,其實還有很多特色小舖,若...

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