所屬專欄:
財經專欄
專欄名稱:
教練心經
作者:
劉丹心

精密的頭腦也有簡單的機制,懂得運用便可以化繁為簡,讓自己可以得心應手地處理個人或他人情緒狀態。NLP神經語言程式學又名身心語言程式學,是一種非常應用主義的新派心理學說,非常功利!主張以快速有效的方法處理種種心理現象。其中「心錨」Anchoring 可說是NLP學問中一個非常重要的技術。所謂「心錨」就是利用大腦的學習慣性機制,來達到穩定操作...

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剛過去的西九龍補選,由建制派陳凱欣壓倒性勝出,其他兩位民主派人士加起來也只僅多900票,充分反映了香港市民的心聲與訴求。選舉日的早上,已見大街小巷,主要道路的街角,都有候選人的支持者站崗,有的人多勢眾友善地對路人點頭微笑。有的可能見自己人力單薄,所以在不停叫囂,嚷人要支持其候選人。此種選舉宣傳策略有否經過刻意設計不得而之,但卻肯定充滿「暗...

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舐犢情深!為人父母肯定特別憐愛自己兒女,期望當個稱職好父母,但是愛護有加,是否就是好父母?成為單親「爸咪」的第八個月,最不容易的日子已然度過,唯背負著對亡妻的承諾,會非常在意這個「爸咪」角色,是否當得夠好!是否合格?心裡耿耿於懷,非常想知道自己的表現如何?終於,有一日忍不住在陪伴兒子往泳班的途中,「仔!你覺得我是個好爸爸嗎?」我帶着戰戰兢...

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「分數並非最重要!」這是我對兒子面對考試測驗前的訓言。我續道,「只要把自己認識的都發揮出來便可以!」筆者真心相信,求學不是求分數!作為父母,絕不能因為考試分數低而責備子女,因為分數只能反映在某固定情境下的臨場表現,就如在球場上總會有人失分一樣!「我不因你失分而不悅,反而會更關心有甚麼可以協助你,更重要的是會關心你的感受!」許多老師只是學習...

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從新聞訪問看到美國的大豆農夫述說受總統的對華政策拖累,導致今年面對虧損嚴重的挑戰,雖然如此,仍說中期選舉會投票支持共和黨,理由是不希望自己的損失白費,並希望共和黨總統能改變對華的不平等貿易關係。表面看來是支持特朗普的做法,實際上有如戀上殺父仇人!觀乎這位話題總統在中期選舉前動作頻繁且一反常態,聲稱會與中國達成很好的協議,讓人不禁聯想到原來...

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所謂:「天地君親師!」這個排名分別定義上天、下地、君主為大,雙親然後老師,所以老師的身份相當尊貴,特別在內地,只要你是老師,便會受到廣泛尊敬認同。作為父母,理論上該受到更大敬重,所以許多為人父母的,都喜歡恃着至尊無上的身份,只講強權不顧公理方式來治理子女。年幼時,子女還有可能乖乖就範,但當上自我意識與認知變強後,往往都容易與極權統治下的父...

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傳畿內亞土著以咒罵手法殺樹,開墾森林,方法是圍着一定範圍樹木,然後每日以最惡毒之態度與語調,對樹木破口大罵,直至樹木枯萎,便可以把樹木輕鬆移除。這聽起來像天方夜譚,但最近一由瑞典某知名傢俬品牌最近進行的實驗證明了行之有效!它們在自家陳列室擺放兩棵相同的植物在入口內,分別標籤着「備受讚美」與「備受傷害」,然後24小時長期播放分別由有份參與實...

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錢能買到的都是人所需要的!?最近看到一篇傳是蘋果教主喬布斯臨終遺言,難究真僞,但有幾點頗現實,不妨分享一下:「你可以僱司機為你開車、替你賺錢,卻不能僱人替你承擔疾病!許多丟失的物事也可重購,唯生命卻沒有辦法回購!無論坐頭等艙或經濟艙到達的時間跟本一樣,遇意外也同樣凶多吉少。」似乎錢所買到的只是享受,而當人有所享受時,心理便大滿足了!?花五...

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適當解放子女欲望,也是建立信任的一種手段。近年筆者很不願出差,因不捨離開一對子女,除擔心以外,別無其他原因!作業是否做好、飲食是否均衡、作息是否定時、興趣班是否準時出席、有否與傭人相處融洽,確實有太多標準,所以很是擔憂。說穿了,其實就是信不過他們,甚至想操控他們!為了執行標準,有些父母去到好盡,甚麼也Say No!我認為人之初性本惡,欲望...

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為錢而幹,怨氣沖天,捨難取易!為好而幹,用心刻苦,排難解困!煩躁、有求不應、名不副實的工作態度比比皆是,從行為看穿心態,不就是為錢而幹!所以每當需要付出比原定多時,便會滿心阻力。同理、包容、具人性化,讓人喜出望外的態度在社會愈來愈罕見,可這才是發揮人性光輝之契機,自我存在的意義!別怪我小題大做,工作的取態對社會有非常深的影響,筆者曾參加某...

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育兒最佳秘笈是⋯⋯因人而異!擔任「爸咪」一職以來,我的一對小老師經常給我盲測,在沒任何準備下,要求我應對他們的要求,例如喝汽水、吃糖及零食、玩電子手帳等。開始的時候,我是按照我的意願審批,所以經常一口拒絕,結果引發的衝突結果更大,尤其是兒子是個面皮很薄的人,才驚覺直接的否定不但不切實際,更會惹起麻煩,最終甚至傷害感情。明白這種因果後,每次...

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