教練心經——愛上困難

  在最困難的時刻,才可遇見真正的自己!大家有否在人生中遇上困難或挫折?許多人會選擇躲避困難,抗拒挫折,卻不明白以這手段善待自己,彷彿就是與真實的自己斷絕來往!何解?因為在風平浪靜的環境下,是發現不了自己所欠缺,亦無法從考驗的測試中,了解自己在技能上的不足之處,或在個性上的堅強程度。情況就如無法在平地上,知道自己在懸崖邊緣的恐懼一樣。所以任何出現在我們面前的困難,都是度身打造的測試,都是一種來自地獄的試煉!

  當我們處於所謂人生低潮時,別忘了這可以是別人的高峰!因為人有永恒的慾望,煩惱痛苦便應運而生,因此沉著面對低潮的成因,找出針對問題的應對方案,如改良做法、提升能力及調整想法等,都是積極正面的應對措施,更重要的是繼續給予自己機會嘗試。

  那些選擇以悲天憫人、埋怨、自暴自棄等方法來應對低潮的,其實只是為自己的懦弱找個藉口,並千方百計以不同藉口欺騙自己不可能進步!

  相反那些愛上困難的人,每次遇到它也認為是一種幸福的邂逅,是探索自己的極限,讓自己活起來的機遇!

  困難總愛擋在目標面前,因此你只要找到「目標」,便愈有可能邂逅「困難」!愛上困難的人並非重口味,而是知道困難的價值!它是通往成就的道路;也是成功的考官;征服一個困難代表實力「升呢」……困難絕不宜人,但絕對有價值去化解它!

samuellau@iccgc.org

啟導教練

劉丹心


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