玲瓏美集——美女放屁失禮死人

  為慶祝新一年開始,吃喝玩樂等各種開心的聚會可以沒完沒了。但別忘了快樂之中會有肚痛,所以飲食起居這個時候也要格外留神。

  出席任何聚會,衣着得體、頭髮乾淨整齊這種外在美固然重要,但內在美也不能忽略啊。例如正當大家興高采烈之際,你卻放了個臭屁,不僅失禮而且大煞風景。所以追求健康美顏的同時,也必須對食物有點常識。尤其是那些吃進肚裏會導致體內積氣的食物。話說「一個豆一個屁,十個豆一串氣」。大豆富含棉籽糖和水蘇糖。但人體卻缺乏能分解這兩糖的酶。所以這些未經消化的糖類進入腸道後即被腸道內的細菌分解而產生氣體。此氣體下行就是排氣,上行的話就成為打嗝。

  另一種是能抗癌清理血管預防衰老的西蘭花。此菜產氣量特高,而且排氣味道偏重。放屁之外還有口臭產生。任你腸胃如何健康,進食也要有度,不可偏食。

李韡玲

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