玲瓏美集——口臭關乎腸胃與口腔

  口臭關乎腸胃。我們體內的腸胃彷彿一條坑渠。口部就是這坑渠的出口。坑渠如果清洗乾淨,必不會有臭氣散溢出來。腸胃亦如是,一旦腸胃不好,有便秘或者有宿便,臭氣就會從口散出。往往自己不自覺,可是跟別人講話時就十分失禮了。

  許多男女就因為這個原因而失戀。根據中醫師的指導,有這惱人問題的朋友,一定要先日日腸胃暢通,能夠早一次晚一次通便是最好的。此外要多運動,別吃辛辣的食物(容易造成便秘),多飲水。但有西醫說八成以上的口臭都是由口腔疾病引起,例如牙周病、齲齒都會引起口臭。而牙周病、齲齒都是由牙菌斑引起的。細菌過多造成口腔環境差,容易產生揮發性硫化物,因而引發口臭。這是需要口腔科醫生治療的,吃口香糖只是個治標不治本的消極方法。

李韡玲

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