所屬專欄:
其他專欄
專欄名稱:
情緒百子櫃
作者:
情緒百子櫃

近年,港人對專注力不足及過度活躍症(ADHD)的認識有明顯增加,惟普遍仍以為此症屬於「兒童病」,其實ADHD也會發生在成人身上,不少是小時候已有症狀,但未被發現的隱藏患者。曾有一名三十歲的男士,與交往多年的女友分開後,出現抑鬱、失眠,因而向筆者求醫。一番詳談後,始發現問題殊不簡單——從事廣告業的他,每份工作都待不到兩年,上司認為他創意不俗...

詳細

筆者最近會診一位情緒病患者,他宣稱自己每天都活在矛盾之中,因為在他的腦內經常出現兩種完全對立的思想,一方面會引領他去做一些不受約束或不負責任的行為,同時另一方面在腦海中也出現道德觀念很高的想法,去阻止他做任何不道德的行為。這種矛盾的內心現象都市人非常普遍,如果太過感情用事,可能會做出一些後悔的行為,相反太過理性分析,又會錯失良機。那麼這位...

詳細

部份抑鬱症患者,如戴上有色眼鏡,用悲觀的心態去看每一件事情,他們每天都對自己說:「我是失敗者!」、「我一事無成!」、「我的運氣很差!」如果他們的腦海一直充斥這些負面思想,這樣就會變成負面的「自我暗示」,令他們更加抑鬱,更多愁善感。佛洛伊德認為潛意識是一座看不見底部的冰山,他認為潛意識雖然看不見摸不着,卻一直在不知不覺中控制着人類的言行舉止...

詳細

最近聽了一首新歌——李克勤的《失魂記》,印象尤其深刻。《失魂記》並不是講及那種心不在焉的失魂魚,而是談及長者的認知障礙症(可稱失智症或腦退化症),並由照顧患者的老伴去描述認知障礙症長者的生活需要,以及訴說如何追憶他們多年的生活點滴。認知障礙症有別於一般年紀大的記性差,一般記憶衰退不太影響生活,但認知障礙症患者在日常生活和自理能力也會逐步受...

詳細

相愛從來不易,相處更是一門大學問。每個人表達與接受愛意的方式均各有不同,有人只需伴侶長時間陪伴便感滿足,有人卻較為重視實際的行動。雙方期望出現差異又缺乏溝通,很容易影響親密關係。筆者接觸不少求助個案,曾見一對年約三十歲的情侶,於交往多年後步入教堂,惟男方新婚不久即患上抑鬱症,連性事都提不起勁。深受打擊的妻子,開始埋怨,甚至思疑丈夫是否對自...

詳細

許多家長因孩子太過頑皮或上課不專心而苦惱。然而,有些狀況是必須多加注意的。例如子女較同齡孩子好動、坐唔定,上課時間跑來跑去、擒高擒低;或者較其他孩子「大頭蝦」、容易分心,未做完功課就中途跑掉;或自制力較差,未舉手就急著回答老師提問,到小食部不排隊就衝前買東西等等。若有以上情況,就要留意孩子是否患有ADHD(專注力失調及過度活躍症)。部份患...

詳細

常常聽到病人問:「醫生,我患了抑鬱症,是不是要成世吃藥呢?」要回答這個問題,須先了解抑鬱症的治療過程。抑鬱症治療過程一般分為三期:第一期目標為控制病徵。由於病人於治療初期,有明顯抑鬱症的各種症狀,此時最重要是控制病情。精神科醫生會使用適當藥物,使病情盡快受到控制。當病情受到控制時,便進入第二期,即鞏固期。此時需繼續服用精神科藥物,以阻止病...

詳細

情緒有高有低,就如天氣時晴時雨,同樣是自然不過之事,惟華人社會自小教育男孩應堅強自立,眼淚不能輕彈,令男士習慣把情緒憋着;即使備受困擾,亦甚少會如女士般相約好友傾訴,往往令身邊人難以察覺,情緒無從宣洩。有數據顯示,在有關酗酒、濫藥及自殺成功的個案中,男性比例遠較女性高出三至四倍,更有外國數字指出,每四個自殺人士,就有三個為男性,可見一味強...

詳細

長久以來,女性幾乎與喜怒無常、敏感等形容詞劃上等號,在社交平台就常看到不少愛情語錄或專頁,分享觸怒女友的種種行為,包括男方以睡覺為由掛斷電話,實際卻是去了打機等。雖是小事一則,但由於女性天生較為敏感,又重視感情與關係的建立,易因感到不受重視、付出沒有回報等而生怒意。在情緒病的範疇中,男女同樣大有不同,女生出現抑鬱、焦慮、創傷後遺症等的機率...

詳細

香港人生活節奏急促,在這城市生活,壓力大可想而知。加上近年樓價急升,百物騰貴,令上班一族百上加斤。各行各業為求業績理想,不斷向員工施壓,令銷售行業從業員透不過氣。加上香港工時一向偏長,每天積下來的壓力並沒有時間消化,久而久之,便會形成焦慮。香港地少人多,做運動的時間及空間非常狹窄,因此,很多人本來已經出現亞健康的情況。加上有些人性格本來已...

詳細

有位老太太,十年前起向女兒投訴,覺得鄰居發放有異味的氣體。她不時投訴鄰居向她噴殺蟲水,令她不適。可是,女兒沒聞到異味,不放在心上。久而久之,老太太投訴變成了女兒的「耳邊風」。過了幾年,她向女兒說鄰居不單向她噴殺蟲水,還敲打牆壁來滋擾她。之後,鄰居變本加厲,還在她的自來水中加了毒藥,令她腸胃不適。苦惱的老太太嘗試向鄰居理論,他們沒理會,令她...

詳細

熱門:葉Sir食經 Executive日記 巴士的點評

hd