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笑容由家開始
作者:
張笑容

昨天是情人節,不少人會大灑金錢,送上鮮花、朱古力、首飾、燭光晚餐以表心意固然好。但禮物不會天天送,愛情若要天長地久,便要靠平時好好培養關係,猶如植物每天都要養分,才能健康成長。愛情要能經得起考驗,需要五種養分。首先是「接納尊重」,愛一個人,包括接納他的缺點和尊重他的特點。切勿由日久生情變成日久生厭,把對方的缺點放大,不接納的態度化成不尊重...

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馬鞍山一所中學發生懷疑校園欺凌事件,有男學生被困在椅子下,再遭多位同學脫褲打屁股。校方曾回應指,經過深入調查後,事件並不涉及欺凌,只是同學間過火的嬉戲。但懷疑欺凌片段接續曝光,更有自稱該校老師指校內欺凌情況「超級超級嚴重」,就連老師亦成為被欺凌對象,遭粗口侮辱、改花名,甚至遭壓在地上,被學生以椅子等硬物攻擊。觀乎網上流傳資料,實在令人感到...

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元旦過後,接連有幼稚園和小學邀請我分享如何處理小朋友的情緒問題。孩子有情緒問題,可能關乎學業、人際關係,也可能關乎家庭狀況。父母婚姻關係、管教手法、情緒精神狀況,也會影響孩子的情緒。孩子若經歷父母離異、喪親或家庭暴力等巨變,往往會引發許多負面情緒,例如焦慮、孤單、不信任、憤怒、怨恨等,對他們的心理和社交發展帶來深遠影響。大人出了事,把小朋...

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不少家長認為,管教子女,最困難是處理他們的情緒,當孩子大吵大鬧,家長會手足無措,心慌意亂,試圖用打駡把孩子的情緒壓下來。但通常愈叫孩子收聲,他們就喊得愈大聲。情緒如洪水,壓抑不能令它減退, 卻增添了它的爆發力和破壞力。讓情緒有正確表達和宣洩空間,才是最佳「排洪」之道。教孩子穩定情緒,首要是教孩子思考自己在甚麼情緒狀態。小朋友心習慣用身體語...

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元旦後,我主持了兩場幼稚園家長講座,都是環繞兒童情緒管理,可見情緒問題是幼兒家長的頭號關注事項。其中一位媽媽說他兒子很火爆,每當不開心時便會情緒高漲兼有激烈行為,包括掟爛玩具、撕爛紙張、撼頭埋牆、嚎啕大哭等。另一位媽媽則說她的女兒十分壓抑,每當不開心時就會鬱鬱寡歡地匿藏在暗角,不說話不願吃飯,父母問她有甚麼事不開心,她只顧搖頭,有時會摟着...

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「教育大同」繼《善養小童成大同》後,最近製作《找回內心的小孩》冊子,並推出親職教養計劃。過去幾年我從事親職教育工作,透過學校講座和工作坊,接觸不少家長。有些家長就是因為童年被父母忽略、操控、打罵,甚至虐待,現在對自己成為父母感到恐懼、厭惡,實在是對自身父母的情感投射。處理童年創傷,我的心路歷程是這樣的。打從成年以後,我透過閱讀、進修、經驗...

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一年將盡,無論今年順境與否,很快便成過去,展望新一年,如何把握機會突圍而出才是重點,特別在經濟不穩的大環境下,要懂得為自己創造優勢。創造優勢的第一步是發掘,不要等上司發掘自己的優勢,而是自己發掘自己的優勢。等人發掘是被動的,自我發掘才是主動。自我發掘的首要條件是自我認識,包括自己的強項、弱項、興趣、能力、人格特質、價值觀等。個人的興趣可隨...

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還有幾天便是聖誕,聖誕節受香港人歡迎,因為有長假期、禮物、大餐、燈飾……充滿歡樂氣氛。但聖誕之所以稱為「普世歡騰」的節日,因它有著超越物質的心靈層次。「聖誕」是指聖嬰誕生,Christmas中的Christ就是耶穌基督。二千多年前,聖子耶穌誕生在以色列伯利恒城,為甚麼現在還要慶祝?對現代人有甚麼意義?聖誕的意義,我覺得可以用「信、望、愛」...

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歌曲記載了一代人的故事和回憶。我的童年時代,媽媽讀書不多,也曉得唱《月光光》、《雞公仔》等兒歌。後來有電視台主辦《兒歌金曲頒獎典禮》,令兒歌變成了流行文化的一部份,加上競爭帶來進步,令兒歌創作的產量與質量與日提升。可惜頒獎禮已在多年前停辦,廣東話兒歌亦因而步入衰微,愈來愈少孩子懂得唱兒歌了。直至年前,李錦記家族基金「復辦」《兒歌金曲頒獎典...

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最近死因庭聆訊一宗中四男生墮樓案,據傳媒報道,事發前訓導老師致電男生,指他逃課可能會記大過,男生請求老師放過他,不久即墮樓死亡。其後醫院請該老師到現場幫忙,老師卻以「不懂安慰人」及「學校沒有指引」為由拒絕。看到新聞,除了悲傷,還有憤怒。一般來說,學生欠交功課,逃避返學,其實是「求救訊號」,表示學習遇到困難,感到無助,需要老師支援。以嚴懲作...

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香港名校有很多,怎樣才算是真正名校?除了卓越成績和傑出校友外,我認為最重要是它對社會的使命感和正面影響力。最近有幸獲鄭鈞傑校長之邀,到香港歷史博物館參觀了「英華書院創校二百年歷史展覽」,重温馬禮遜牧師(Robert Morrison首位來華基督教傳教士)創立英華書院的歷程,令我深受感動和深感敬佩。英華書院在二百年前在馬來西亞的馬六甲創校,...

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