勝利牛丸——運動醫學在社區

  相信大家都同意科學對現今運動的重要性,其中一個很普及的課題就是運動的創傷及預防受傷。除了教練及運動員對受傷特別留神外,其實愈來愈多都市人重視運動對健康生活的重要性。

  中大的運動醫學團隊在過去十多年致力於社區推廣運動醫學,除培訓這方面的專才,更支援社區各項比賽,讓大眾對運動醫學更為認識。

  當中每年的SMART Fun Day都吸引不少人到場聽講座、做運動等,筆者有幸能見證SMART的成長,由從前在醫院內舉行,幾百人報名,以至今天在九龍人流多的地方舉行,今年吸引七千人報名。作為活動推廣大使,筆者希望更多市民積極運動,並學會如何適當地健康運動。

港超東方龍獅教練

陳婉婷

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