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香港人生活忙碌,工作壓力大,容易患上都市病。著名氣功師傅白雁老師近日推出一本新書,名為《時尚慢動養生法-輕鬆簡單學氣功》,內容剖析四大「現代快病」,包括「貧陽病」、「心因病」、「不勞病」、「藥原病」,解構腰酸背痛、無精打采、情緒失調等成因,並教授每招十分鐘的簡單慢動養生法,幫助城市人抵禦都市病。在全球各地有無數學生的白雁老師,觀察到香港人...

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常言道「初生之犢不畏虎」,不少年輕一輩,尤其是莘莘學子,對真實的商業世界認知不足,甚至有過多美好想像。香港總商會早前舉辦「商校交流計劃」,邀請一眾中五學生到各機構參觀及實習,不少學生初嘗上班滋味,均大歎「返工唔係咁易!」更有人因此重新評估個人能力,定下合適的目標及路向,勇敢起航。記者:石嘉盈來自中華基督教會燕京書院的中五學生李永賢(Bob...

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上世紀六十年代經濟不景,物資貧乏,當年小朋友多玩港製玩具,外國製玩具昂貴,可望而不可及,但土炮玩具陪伴一代人成長,度過愉快童年,變成集體回憶,令成年人懷念,其中包括莊慶輝,他長大後重遇兒時一件土炮玩具,情迷其中,開設懷舊玩具店,讓有心人尋找昔日美好玩伴。記者 鍾嘉文上世紀八十年代末,當年二十出頭的莊慶輝,偶然路過於尖沙咀一間懷舊店,瞥見一...

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非常義工 常有人批評港人功利,只注重當下利益;有一班人卻願意犧牲休息時間,擔任義工,為各國來港的旅客提供玩樂建議。退休人士李應鴻(Michael)、在職夫婦余百昌(Patrick)及洪慧安(Michelle)一同參加的旅發局「老友記」計劃,為旅客建議合適遊港路線,更不約而同地指計劃令自己獲益良多,除了較從前更認識香港這個「家」之外,更遇...

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由旅發局主辦的國際級電競界盛事「英雄聯盟王者回歸世界邀請賽」,下月在紅館上演,邀來世界各地《英雄聯盟》(League of Legends,下稱LoL)前職業明星選手重出江湖,分成四隊較勁;其中北美隊和中國內地隊將於四強賽碰頭,兩隊人馬都是來自老牌電競俱樂部,成員合作無間,奪取大小獎項,一直受大批電競迷追捧,預料今次邀請賽勢必成為全球電競...

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親子運動 提起運動,不少人與健康拉上關係。愛跑步的劉頌恩(Timothy)就覺得運動帶來歡樂!跑齡達十一年,以前跑馬拉松,他近年接觸「主題跑」,不用同他人競爭名次,只求自己跑得開心,一試愛上。兩年前起至今,他先後參加過港美三個迪士尼樂園的主題跑賽事,愈跑愈喜歡。今年他會再帶著六歲的兒子,參加香港迪士尼九月舉辦的「Marvel 10K W...

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電競熱潮三之二 香港旅遊發展局緊貼潮流,乘着電子競技大熱勢頭,於下月在本港舉辦首次「香港電競音樂節」,電競迷焦點在「英雄聯盟王者回歸世界邀請賽」,來自世界各地的《英雄聯盟》(簡稱LoL)前職業聯賽專業選手分成四隊,重出江湖,屆時必有一番龍爭虎鬥,在八月四日舉行的四強賽,台港澳隊與歐洲隊開打,兩隊成員粒粒皆星,十人之中有七人曾奪得LoL世...

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體驗工業 常言道:「讀萬卷書不如行萬里路」,走出課室,外闖增廣眼界,絕對是人生中寶貴的經驗。年紀輕輕的丁澤煜(Ben)、梁子晴(Ann)及賴樂如(Janice)深知這個道理,爭取往外交流的機會。三人參加了學校與香港青年工業家協會合辦的「飛越港蘇體驗計劃」,到蘇州私人公司實習,體驗「工廠妹」生涯。他們指,計劃除了能體驗內地各種科技及文化之...

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電競熱潮 三之一 電子競技風潮席捲全球,香港旅發局緊貼潮流,將於下月四至六日舉辦「電競音樂節」,邀請世界級電競好手,以《英雄聯盟》(Leagueof Legends,下稱LoL)一較高下。在一眾電競遊戲之中,LoL堪稱全球最受歡迎的遊戲,推出以來紅遍亞歐美洲,每月活躍玩家已突破一億人。LoL為一款多人在線戰術競技遊戲,最新版本的遊戲中共...

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「香港嘅(電競)主播數量十隻手指都數得晒,九個講廣東話、一個講英文。」年僅二十歲的林昭如(Joker),就是全港極少數英語電競主播。由《英雄聯盟》(LoL)、《鬥陣特攻》(overwatch)到手機遊戲《獵神》,Joker在過去兩年多為不同國際電競職業選手賽事作即時評述,並炒熱氣氛。Joker十四歲時在友人介紹下首次接觸LoL,逐漸產生濃...

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電競熱潮 二之一打機緊張刺激,是消磨時間的玩意,有人愈玩愈專業,打機演變成職業電競大賽,於國際間掀起熱潮,熱門遊戲如《英雄聯盟》(League of Legends,下簡稱LoL)每年在世界各地都舉辦各級職業賽事。電競隊伍為求爭取好成績,招聘專職教練,培訓選手,並在比賽期間出謀獻策,跟對手鬥智鬥力。打機不止是「玩玩吓」,而是可以名成利就的...

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