是非雷台——打羽毛球慎防眼睛受傷

  羽毛球運動起源於十九世紀中期,最初以遊戲方式雙方手執木拍,把球來回對打演變而成。羽毛球的英文名稱為Badminton,原因是於一八七三年在英國Badminton市鎮制定現代羽毛球的規則而命名。精英選手銬殺羽毛球時,時速可高達四百公里以上,而且羽毛球頂部十分堅硬,站在網前的球手要面對眼睛受傷的風險。

  運動科研分析,高水平的羽毛球競賽對體能的要求相當高,比賽時候的運動心率,每分鐘可達一百九十次以上,平均處於最高心跳率的百分之九十。有氧代謝約佔六至七成,無氧代謝則佔三成左右。運動力學方面,精英選手銬殺羽毛球時,球速可高達時速四百公里以上。網上曾有片段顯示羽毛球選手殺爆西瓜的威力,由於羽毛球頂部十分堅硬,高速飛行的衝力強勁,尤其是站於網前位置的球手,存在造成眼睛受傷的風險。

  在本港,羽毛球是最受歡迎的休閒運動之一。統計指出,世界各地因打羽毛球導致眼睛受傷的比例不算高,每年每一千名羽毛球參與者約出現一點四宗個案。不過,一旦受傷的話,後果卻可能十分嚴重。

  最近澳洲、芬蘭及北京均有運動醫學文獻指出,高速飛行的羽毛球可導致眼睛嚴重受傷。北京同仁醫院分析從二○一一至一七年的八十五宗羽毛球引致眼睛受傷的個案,傷者年齡介乎十六至六十五歲,近九成受傷都在雙打賽事中出現,當中被羽毛球擊中眼睛的有六十宗,其餘二十五宗是被同伴的球拍擊傷。七成的傷者是沒有接受過羽毛球訓練的業餘人士。五十八人出現眼前房出血、三十六人出現繼發性青光眼、二十三人眼睛晶狀體半脫位、兩宗受傷出現視網膜脫落,部份個案需要接受手術治療。

  雖然目前羽毛球比賽沒有佩戴護眼罩的規則,但專家提醒,由於眼睛受到羽毛球或揮拍撞擊後,眼球內部及視覺神經容易受損,影響正常視力及增加繼發性青光眼的風險,嚴重者更可能引致永久失明。所以,一旦眼睛受傷必須及早向眼科醫生求醫,以免延遲治療。

浸會大學體育及運動學系副教授

雷雄德博士

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