打機刺激腎上腺素 易致心律不正

  青少年長期熬夜「打機」猝死,香港過往亦曾發生。賽馬會公共衞生及基層醫療學院助理教授鍾一諾認為,猝死原因與多項因素有關,包括有關人士的生活習慣、睡眠是否充足、飲食習慣、運動量、家庭是否有隱疾等。

  家庭醫生鄭志文亦表示,若「孤王」在日間有充足睡眠,其猝死原因未必與日夜顛倒直播有直接關係,但若他長時間缺乏休息,加上打機時長期處於刺激狀態,腎上腺素經常維持高水平,易引致心律不正,嚴重情況會導致猝死。

  鄭志文續指,即使睡眠充足,長時間用電腦或「打機」亦會引起眼睛、背、手部等疾病,如乾眼症、痙攣、腰背痛、手部筋腱發炎等,呼籲年輕人玩手機或電腦遊戲時,必須控制時間,切勿多個小時連續「打機」,適宜每半小時休息兩至三分鐘,全日遊戲時間最好少於兩小時。

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