港大證睡眠不足增患癌風險

  香港大學有研究指出,睡眠不足會令體內DNA斷裂率增加,並影響DNA修復能力,從事夜班通宵工作的人有機會因而增加患癌風險。

  今次研究是首次針對年輕成人的睡眠研究,港大醫學院連續四個月收集來自港島東及港島西聯網的兩所醫院,共四十九名健康全職醫生的血液樣本,當中二十四人的平均年齡為二十八點零四歲,每月需五至六次「on call」,即在正常下班時間後,由傍晚至翌日早上需當值,連續工作逾三十小時,大部份醫生每次當值時只得兩至四小時睡眠;另外對照組的二十五人則無需通宵當值,平均年齡三十三點八八歲。

  研究團隊發現,需要「On call」工作的醫生的DNA斷裂率比無需「On call」工作的醫生高出三成,DNA的修復基因亦較低,通頂後DNA損傷會再增加兩成半。而修復基因與腫瘤有密切的關係,DNA斷裂及修復能力下降,可引致基因不穩定及細胞死亡,若DNA末端出現不當連接,有可能使致癌基因變異。

  研究報告亦有提及,過去已有不同研究結果發現,睡眠時間少於五至六小時,與慢性疾病的風險相關。

  是次研究則提供生物證據,證明缺乏睡眠會影響年輕人的DNA修復能力,但仍需進一步研究評估DNA損傷與慢性疾病的關係。


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