學習投入每個溝通

  都市人生活壓力大,要懂得放鬆,重整一下身心狀態。慈山寺繼今天夏天推出青年夏令營,並以「快樂咫尺」為主題後,10月14日(一)至16日(三)又為本地大學生準備了Unplug U Camp 2019,主題重點是「Unplug」,說的是與社交媒體Unplug,帶年輕人進入一個寧靜、和平的心靈空間。其實莫說年輕人,成年人都非常依賴電子產品,是時候學習克服這習慣,認真對待身邊的人和事,全情投入每一個溝通,真正投入我們的生活。

  據知,慈山寺將於明年2月中旬舉辦「善念科學與應用」課程,為注重心靈健康人士和團體提供進修機會,並於職場、社區豎立正面文化。完成三小時「持續專業發展」課程參加者,將獲由慈山寺/慈山學院及柏克萊加州大學聯合簽發的「出席證書」。文:希信

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