台灣研究指每日食菠蘿可降飛蚊症病況7成。資料圖片
台灣研究指每日食菠蘿可降飛蚊症病況7成。資料圖片

智能產品的普及,現代人越來越容易有眼睛方面的問題,台灣一項最新研究發現,飛蚊症患者每天吃100至300公克的菠蘿,3個月後平均能減少70%的飛蚊症症狀。

台灣傳媒引述參與研究的輔英科技大學附設醫院眼科醫生洪啟庭指出,研究團隊花費3年請388名的飛蚊症患者依不同劑量來服用菠蘿,結果顯示,飛蚊減少的百分比和服用的菠蘿量呈現正相關。此項研究4月發表在《美國科學期刊》。

洪啟庭表示,飛蚊症可能是因為菠蘿的水萃取物中含有菠蘿酵素,分解微纖維增生的細胞外物質,並有效水解,菠蘿富含的維他命C也是玻璃體中最主要的抗氧化物來源,可預防白內障。但建議民眾需適量食用。醫生提醒,菠蘿甜份高,只能適量吃來保健,如果食得太多反而可能導致血糖升高。

飛蚊症是常見的眼疾,致病原因是用眼過度以及老化,造成眼前出現黑點飄動或黑絲、魚鉤等雜訊。

夏天很多民眾都會吃菠蘿。網上圖片
夏天很多民眾都會吃菠蘿。網上圖片