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節日氣氛濃厚,相信大家都會趁機會大吃一餐,甚至多次享用自助餐! 筆者和很多中的朋友一樣也愛吃自助餐。齊來看看怎樣吃才較精明和健康。一、先飲半碗熱清湯,可以叫......

2018-12-14

28歲嘅王灝兒(JW),自從與卓悅太子爺葉韋彤(Tarzan)拍拖後,愈愛愈高調......,但日前都攝時間陪男友食tea。日前下午3時,黑衫黑褲嘅JW帶愛犬Cassi......

2018-12-14

昨日,鄭家純(雞排妹)推出第四本台灣出版的寫真集,因為喜歡電影《再見,總有一天》......,又瘋狂做運動,結果發現太瘦,照片反而有點不像自己,所以準備拍攝這本寫真時,......

2018-12-13

薛家燕和白雲等出席一個珠寶店開幕活動,家燕姐早前開完演唱會只休息一日就繼續工作,......方法,她就:「我食健康餐又做機,每日練舞4個鐘,加上壓力大,令我瘦了10幾磅......

2018-12-12

宣萱出席品牌活動時,透露早前夜晚邊行街邊玩手機,落樓梯期間左腳踩空拗柴傳來「啪」......了5磅,計畫回港做運動,但腳傷影響計畫,唯有節食。......

2018-12-11

好姊妹鍾欣潼(阿嬌)為簽紙結婚及舉行婚宴穿婚紗狂操Fit,蔡卓妍(阿Sa)表示有留意阿嬌瘦了很多,更視對方的短片為每日精神食糧,爆稱有日阿嬌沒上載短片,關智......

2018-12-10

媽媽跑手Emily同時是一名腎臟移植病房護士,坦言當初是為了而跑步。後來在一次偶然情況下參加了名古屋馬拉松並認識一名長跑教練。從沒有特定訓練地跑,到在教練帶......

2018-12-08

鍾欣潼(阿嬌)為即將在港正式註冊及擺喜宴,近日努力調節飲食及到健身房喼弗,老公賴弘國近日都自台來港準備婚事,更陪阿嬌一齊做Gym。阿嬌在社交平台上載的婚前日......

2018-12-08

藝人鍾欣潼(阿嬌)與賴弘國將於本月20日在港舉行婚禮,賴弘國在社交網上載一張與阿......。阿嬌日前在社交網上載自己的餐單,只見有篜魚和大量蔬菜,非常清淡。阿嬌搞......

2018-12-07

即將在本月23號與榮升人妻與男友蕭潤邦(Oscar)拉埋天窗的歌手江若琳(Ela......失敗,太幸福喇!」......

2018-12-06