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「要不要食早餐」一直都是健康瘦身的常青議題,最新研究發現,吃早餐有益身體健康,且......家分析了9.6萬名受測者的數據,其中有近5000名患者在研究期間罹患二型糖......

2018-11-26

今日空氣質素健康指數又達到最高嚴重級別,環保署都呼籲市民避免外出。空氣污染物會致......」期刊有研究發表指出,每星期吃5個以上蘋果的男性,與不吃蘋果的男性相比較,經常......

2018-11-12

澳洲是不少港生選擇讀獸醫的熱門地方,香港大院今年推出銜接澳洲墨爾本大獸醫博士計畫,生完成港大3年課程後,可申請赴澳洲攻讀獸醫博士,最快7年獲頒港大......

2018-10-31

全職運動員專注訓練,難以抽出時間,兼顧業,剛在亞運會取得壁球個人及團體兩面銀牌的李浩賢,決定今年重返校園,循浸會大與香港體育院合作的「精英運動員入計畫」......

2018-10-24

長時間對着電腦、電話,雙眼容易疲勞,大多數人都知道飲枸杞菊花茶,可以明目,但原來......肝明目的好幫手,在方面,它也發現其含有豐富的胡蘿蔔素、多種維他命和鈣、鐵等......

2018-10-08

娶個日本妻子似乎是多國男人的夢想。我認識不少男人,加拿大的、巴西的、墨西哥的、智......家提醒家庭主婦的注意事項,卻被怨婦們熱捧,奉為金科玉律:一.讓他變胖;二.......

2018-10-02

都市人食無定時,不少人都依賴補充劑攝取所需。消費者委員會調查發現,市面有九款維他命補充劑的建議食用份量,均超出每日所需攝取份量的上限;當中有兩款孕婦服用產品......

2018-09-19

都市人食無定時,加上缺乏運動,不少人對保健產品特別是維他命補充劑趨之若鶩。消委會......會的每天可耐受最高攝入量,部分更遠超推薦攝入量,長期攝取超過身體所需的維他......

2018-09-18

  「賽馬會青少年足球領袖計劃」六位青少年領袖鄭澧和、莊晉逸、陳加璁、周家樂、郭嘉儀和胡樂琪曼徹斯特之行其中一個重頭戲,就是跟曼聯傳奇、現任曼聯青訓院總監畢特......

2018-09-04

天氣無常,影響身體,想起讀時的一篇有趣的文章,與大家分享:我們都喜歡吃番茄,切開它有四個腔室,與我們的心臟結構一樣,紅色的茄紅素,有抗氧化作用,多吃能降低......

2018-08-24