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五窮月好快去到尾,雖然傳統淡市無乜成交,但指數就屢創今年高位,上周恒指收報256......食,唔怕。如果夠仲可以食埋鵝腸,呢度嘅鵝腸大條厚腍之餘,還保留小許肥膏......

2017-05-29

筲箕灣東大街庶民食店雲集,滋味園大半年前開張,由早開到深夜,以滷水牛雜及多款地道......「邪惡」,盡情享受,確是快事。淨吃牛雜,未免太膩太飽,明哥諗計,最近推出牛......

2017-05-20

高纖食物含豐富膳食纖維,而膳食纖維又可分為兩種,包括:可溶性膳食纖維及不可溶性膳......囤積。3. 豆類:含黃豆、紅豆、綠豆、碗豆、四季豆等都含豐富膳食纖維,可以......

2017-05-04

小朋友同樣有可能患結石,而且不論成人或兒童患者都有機會症狀不明顯,盡早防患及治療,可免併發出多種炎症。文:衞兒 腸胃肝臟科醫生姚志謙指,常見的結石症狀......

2017-05-02

愈來愈多人喜歡吃菇菌,除了因為做法多多外,菇菌的營養亦相當高。它屬低脂肪、高纖維......:菇菌中還含有植物,有助調節肝臟製造的量,降低體內,因此菇菌......

2017-04-28

世界衛生組織數年前將熬夜列為致癌因素之一,熬夜傷身程度可見一斑。熬夜除了致癌之外......、吸收及轉化營養、防衞、貯存血糖及維他命……等等,更是人體的排毒中心 。肝......

2017-04-26

很多人都知道,地中海飲食可減少血液中水平,助防心血管疾病如心臟病,近年更有研究指,它或有助改善專注力不足及過度活躍症(ADHD)。文:衞兒 米施洛營......

2017-04-24

這晚跟老友吃飯,她說剛做了心臟通波仔手術。嚇了一跳。事緣不久前才見面,毫無不舒服徵兆,平時也是個運動型的人,經常在球場相見,若論身體,血壓正常,不高,怎想......

2017-04-22

心臟病已成為本港第3號殺手。心血管疾病對於人體健康的威脅可想而知,要保護心臟,除......數值。......

2017-04-21

城市人生活壓力大,又欠缺調養,易患慢性疾病。師承道家崑崙派、全真華山派等氣功大師......、腸胃病、失眠、精神緊繃、精神不濟、容易感冒、久坐、肩頸痠痛、腰酸背痛等慢......

2017-04-21