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根據醫管局顯示,心臟病係本港第二號殺手疾病,而冠心病(Coronary Hear......、促進排便等作用。番茄:含胡蘿蔔素、維他命C,可增強血管功能,預防血管老化......

2017-03-23

小董一直都只喜歡吃白米飯,還要是傳統的米,不要日本產的那圓圓的小米粒,近年由於太......,其豐富的礦物質和維生素又有助肌肉及骨骼保健,但就是它不好吃,放棄了!直到......

2017-03-23

黑木耳有清理血管雜質、降和甘油三酯功效,不少人奉為健康食材,但內地傳媒發現,廣東有不法商人在木耳中加添硫酸鎂,令其重量增加三倍,趁機牟取暴利。中山市民日前......

2017-03-17

漁護署與蔬菜統營處合作,以水耕技術成功研發四個適合製作沙律菜的新品種菜苗,包括原產自非洲的冰菜苗,口感爽脆如鹹蓮霧,含豐富礦物質、維生素、肌和松等,有助降低......

2017-03-10

漁護署與蔬菜統營處合作,以水耕技術研發4個新品種菜苗,其中產自非洲沿岸一帶的冰菜苗,口感尤如鹹蓮霧,含豐富礦物質、維生素、肌、松等,有助降低脂肪、血糖及......

2017-03-09

問題在世界各地愈來愈普遍,主要原因包括不良生活習慣、經常進食高脂、高糖、高的食物或快餐等,加上經常坐着工作,運動量亦愈來愈少,大大增加出現超標......

2017-03-08

是都市病,隨著飲食西化,膳食中的動物油脂及反式脂肪愈來愈多,患上高的病人只增不減。有時候病人會抱怨,患上高後周身骨痛,令生活大受影響,為甚麼......

2017-03-08

有無試人哋同你講嘢,轉頭即忘記?有時可能係因為太忙,休息不夠影響記憶力,但除了要......(LDL)的含量,並減少細胞發炎,具有抗血栓的功能,進而達到預防腦血管阻塞......

2017-02-20

很多人都會吃海味進補,運動員也絕不例外。想贏在起跑線,除了要勤奮練習外,更須具有......,性溫滋補,效果足以媲美「人參」,故被稱之為海「參」。古人早就發現海參的珍......

2017-02-16

前日渣打馬拉松賽事中,首次參加十公里賽事暈倒送院一直危殆的五十二歲姓李女跑手(見......高的三高人士,又或年滿四、五十歲且平日少運動人士,應與家庭醫生商討,考慮先......

2017-02-14