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梁諾妍(Inez)與洪永城於去年7月奉女成婚,雙喜臨門,同年底12月23日誕下囡囡Ambe(洪寶寶),產後兩個多月Inez已經極速修身,原來Inez相當勤力做運動。昨天(5日)Inez再次上載抱B同工人姐姐做運動影片到IG,見她做「深蹲」及青蛙式收腹、翹臀等運動,做到出哂汗,最搞笑金毛愛犬都有亂入鏡頭內。她寫道:「生完洪寶寶第77日~ 開刀嘅傷口已經好返得8899啦,做多咗跳動同核心肌群動作,不過都會量力而為,最叻係工人姐姐!隔1~2日一個home workout 佢都會跟我一齊做 。」

 

梁諾妍做運動期間愛犬亂入好搞笑。
梁諾妍做運動期間愛犬亂入好搞笑。

 

抱B做「深蹲」,梁諾妍係咁爆汗。
抱B做「深蹲」,梁諾妍係咁爆汗。

 

過年期間已開始抱B做「深蹲」,令人擔心她的傷口。
過年期間已開始抱B做「深蹲」,令人擔心她的傷口。

 

網民大讚她和工人姐姐兩個都好fit,搞笑留言:「我想做你工人,姐姐可以日日上堂。」又指她fit咗好多,但Inez仍不滿強調:「仲有10磅要走呀,要繼續努力。」網民亦留意到她爆汗,叫她開冷氣做運動。

 

網民話想做梁諾妍姐姐一齊做運動。
網民話想做梁諾妍姐姐一齊做運動。

 

梁諾妍產後專心湊女。
梁諾妍產後專心湊女。

 

兩公婆會拍拖放狗。
兩公婆會拍拖放狗。

 

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