台灣歌手楊丞琳去年參加內地真人騷《乘風破浪的姐姐2》,以踢館者身份參賽引起話題。近大半年她繼續留在內地工作,順便陪吓老公李榮浩。閒時除了見吓正在內地工作的幾位好姊妹,更經陳妍希介紹,在上海搵到個瑜伽老師,閒時做瑜伽積極保持最佳狀態。
![楊丞琳去年參加《乘風破浪的姐姐2》,以踢館者身份參賽引起話題。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/bb6dab6aab7038e054ceac19f05f70bc/2022-05/2021-04-17_12_58_07.jpg)
楊丞琳去年參加《乘風破浪的姐姐2》,以踢館者身份參賽引起話題。
![楊丞琳最近經好友陳妍希介紹,在上海搵到個瑜伽老師。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/f6bd6a3448beed4070d5d06407b43a7f/2022-05/rainie77_283954628_1510339699418566_9184889946053183660_n.jpg)
楊丞琳最近經好友陳妍希介紹,在上海搵到個瑜伽老師。
日前她在IG打長文分享做瑜伽心得,透露最近突破自己心理關口做到「頭倒立體式」,原來她9年前在《為愛啟丞演唱會》上,表演倒吊自己唱歌曾造成微絲血管爆裂的情況,「那時每唱完一場,我整臉(尤其額頭)都會是微血管爆裂的狀態,佈滿紅點,因此當瑜伽練到一個程度之後,老師希望我做頭倒立體式,我都會擔心隔天工作化妝師會瘋掉,索性就不做了。」幸好老師教她一個方法,令她成功做到倒立,「很高興我上海的老師鼓勵我把呼吸帶入體式,說不定就不會有血點上臉的問題,結果一試,雖然有很少很少的血點,但是和以前比起來,少很多了。經過一次嘗試之後,我再也沒有微血管爆裂的狀況出現了。」但她表示現時仍未能靠自己做到倒立,但有突破已經好開心。
楊丞琳9年前開個唱曾表演倒吊唱歌。
![楊丞琳因9年前倒吊,曾令微絲血管爆裂,因此她對做倒立動作有些恐懼。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/dd42bd116c155ec3547b20750b948470/2022-05/rainie77_283876234_351323636905998_7062004993047638692_n.jpg)
楊丞琳因9年前倒吊,曾令微絲血管爆裂,因此她對做倒立動作有些恐懼。
楊丞琳做瑜伽成功突破自己感開心。
其實楊丞琳一向鍾意挑戰自己,當年在《為愛啟丞演唱會》上,除了倒吊及離地幾米唱歌,更潛入水中20秒表演憋氣換衫,非常搏命,雖然當年馬戲團式表演曾被網民嘲笑,但楊丞琳一向我行我素懶理負評。今時今日她已是天后級,仍在尋求突破,Fans都非常佩服她。
![楊丞琳一向鍾意挑戰自己。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/07f25f92c76ac0f9e558417c9ec958b9/2022-05/7cd9b0ef-ccee-431c-a18c-07d1ea4c276d.jpg)
楊丞琳一向鍾意挑戰自己。
當年更曾表演潛水憋氣換衫,非常搏命。
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