胡杏兒聯同徐夢桃、許茹芸、黃奕及柳翰雅組隊，在內地節目《乘風破浪3》最新一集進行第三次比賽，眾人在表演前積極訓練及綵排。結束表演後眾姐姐紛紛展示右手，原來被威吔箍出傷痕，阿雅更爆大家是帶傷上場，杏兒說：「今次是唱秀舞台，跟奧運冠軍國家隊自由式滑雪運動員徐夢桃一隊。第三次公演要吊威吔表演，跟平時拍戲吊威吔非常不同，而且辛苦很多、難很多，我們都練到手非常痛。」
眾姐姐練到手痛。
杏兒（右一）與兒時偶像許茹芸（右二）同組，非常開心。
杏兒指今次演出吊威吔，跟拍戲時不同。
今次演唱的舞台，要吊在半空中如雜耍一樣，杏兒坦言是個大挑戰：「很長時間沒有吊威吔，又跟拍戲不同，接下來會積極減磅，好讓自己的手減低痛楚。」她提到自己很喜歡《11》這首歌，許茹芸更是其兒時的偶像，因此二人同組非常開心。
杏兒在綵排時素顏上陣，不少網民得知後力讚其皮膚靚，因練習量大兼休息時間不夠的她，仍能保持好膚質，杏兒感激網民稱讚：「其實我們訓練時基本都是素顏，不會化全妝，非常感激大家的讚賞。揀選適合自己的護膚品、有充足睡眠及多喝水，會有更好的效果。」
杏兒的膚質獲網民讚賞。
眾姐姐展示排練的傷勢。
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