（星島日報報道）中學文憑試今日放榜，今屆有四成二日校考生，考獲「33222」大學入學門檻，公開試總是有人歡喜有人愁，成績未如理想的考生不應灰心，刻下仍可把握機會，做好生涯規劃。有升學專家建議考生如成績未如預期，應列出不同分數的可行出路，並參考選科時原先想法，為自己選擇課程；有社工提醒考生取得成績單後，應先肯定自己盡力考好文憑試，家長亦宜給予肯定、理解與支持。（六之五）
今年參加文憑試的日校考生共四萬一千多人，當中考獲「33222」大學門檻僅一萬七千多人，比例約四成二。換言之，逾兩萬三千多人未能符合大學最低入學要求。放榜終要面對自己的成績，對於成績未如理想的考生，學友社學生輔導顧問吳寶城建議他們可把手握的分數，可作的選擇與相應行動，或提供支援的資源，甚至是考生擔心的事，如家長期望等，一一列出，逐一梳理與歸納選項，作理性判斷。
梳理歸納 理性判斷
　　至於不幸一個核心科目「脫腳」的考生，即使總成績符合大學彈性收生計畫的要求，也要考慮一旦失敗的後路，同時報讀副學位課程，「當形象化地看到『目標』時，便會知道前路不是一片黑暗。」他建議考生放榜時，可按原來預測的最佳及最低成績，做好應對每個情況的部署，了解各種升學途徑，「放榜後要撲學位爭分奪秒，預先做好部署，便能更理智地作決定。」
　　放榜後，考生難免對未來感到迷惘，不知道有何選擇，吳寶城建議，可參考之前大學聯招排列的志願，回想當初選擇的原因和依據，作為參考，再按自身情況，報讀心儀的課程。考生亦可選擇獨處消化情緒，找可信任的朋友及老師傾訴，或尋求輔導熱的支援。
焦慮不安 可尋輔導
　　面對不安情緒，香港青年協會DSE 27771112升學規劃負責人許強懋指，無論成績如何，考生收到成績後，應第一時間肯定和讚揚在過去兩至三年，面對不同挑戰，仍努力學習，盡力考好文憑試的自己，讓文憑試畫上句號；再告訴自己從此刻起放眼未來，不要與他人比較。
　　許強懋指，若考生情緒低落，對出路感到混亂，則應該停一停、想一想，重新確認自己的興趣志向，再作出選擇，亦可使用坊間情緒輔導及升學輔導服務。他提醒，焦慮源於對前路的不確定感，因此應盡早計畫成績「如我所願」、「大失所望」及「超出預期」的不同出路，做好規劃。
家長支持 十分重要
　　至於家長方面，許強懋指，家長應明白疫情期間上課模式不斷轉變，考生無所適從，對考生努力通過重要考試予以肯定、理解和支持；若家長期望協助考生規劃將來，亦應了解現時的升學途徑，明白爭吵不是解決問題的方法，在選科上尊重考生的興趣及想法。
　　吳寶城亦提醒，若家長與子女對課程選擇上，意願不一而引發爭執，雙方都應先處理情緒，思考雙方看事物的角度有何不同，再平心靜氣地坐下討論，「家長意見是考生決定讀甚麼課程的重要參考，但考生不應『為駁而駁』或人云亦云，應仔細考慮如何在興趣及家長期望中取得平衡。」