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【揈走抗疫肥第四部曲】運動強度好易忽略 崔碧珈陪你提高心肺功能

26/01/2021 21:00:00
Keep Fit練出靚靚身材固然重要,不過心肺功能都唔好忽略呀。
Keep Fit練出靚靚身材固然重要,不過心肺功能都唔好忽略呀。

【揈走抗疫肥】頭三集分別教大家瘦腰、練上身線條同蜜桃臀,持之以恆嘅話體態一定會有明顯改善。嚟到最後一集,擁有36G完美身材嘅崔碧珈(Anita)繼續同健身教練陳偉成(Avis)陪大家鍛煉心肺功能!疫情之下,相信唔少人都比較在意身材走樣,但維持健康體魄同樣重要,人冇事先做到世界冠軍㗎嘛!

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