健康茶飲|香茅茶舒緩情緒

都說香茅功效多,排毒、健胃也助眠,味道可口。煮滾水,下拍爛的香茅段及薑片,煮至滾起,轉小火加入冰糖多煮十五分鐘,熄火,澆一點青檸汁提香。忙亂下午,呷口清新幽香的香茅茶,安靜片刻,好放鬆繃緊情緒。


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