飲食對應五行臟腑

　　古人的養生飲食方法，除 重滋養血氣外，還講究對應五行、臟腑。天地有五行，人有五臟，飲食有五味。肝相木，心相火，脾相土，肺相金，腎相水，酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，鹹入腎，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。木制土，土制水，水制火，火制金，金制木。

　　人應隨四季來養生，不要多吃季節屬性所生或所制的味道的食物，否則都會損傷「子臟」，適宜食用與「母臟」所屬味道的食物，以助益「王氣」，「主臟」就不會受到損害，王氣就會增益。

　　以春季飲食為例，春季屬木，木生火制土，火相苦，土相甘，故春季不適宜過食苦味和甘味的食物，否則就會傷害心臟，宜食用鹹味的食物，鹹相水，水生肝，木則可以使肝氣旺盛。再加上飲食適度，寒溫適宜，疾病不生，便能長壽自得。