補精元益壽法(三)

  今期續談《太上玄鏡》所載的補精元益壽方法,人體從天地之間,以及通過飲食吸取陰精陽華,  

  今期續談《太上玄鏡》所載的補精元益壽方法,人體從天地之間,以及通過飲食吸取陰精陽華,並與人的真氣相融合。

  於正常情況下,這個過程會自然地循環不息:陽氣中蘊含陰氣,陽氣充盛,逼使陰氣而出,陰氣從天而降。天上的陰氣下降,經過一百八十日後到地,所以地中的陰氣是從天上陽氣中下降而來的。陰氣中蘊含陽氣,當陰氣旺盛時,會逼使陽氣而出,最終演變成為陽氣從地中升起「陰陽之氣」,周而復始循環轉化,生生不息,不會耗損,但是也有陰陽盛弱的變化。當中涉及人體臟腑器官的運作,下期將繼續闡釋。


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