行為學的魔力
發佈時間：09:16 2021-03-29
近月進行了一連串工作坊，分享行為學技巧「特殊學習需要」（Specific Education Need，簡稱SEN），如何處理SEN學生的教育與生活問題，大家積極討論如何幫助家長克服育兒的障礙。
當代最偉大的心理學家Aaron Beck創立認知治療（Cognitive Therapy），情緒病患者的抑鬱與焦慮情緒，起源於負面的思維模式，過分擔心生活壓力，對將來過分悲觀，缺乏自信及常自覺無法克服困難，情緒自然低落。治療師通過改變患者的負面思維模式，作出行為上的改變，幫助患者改善情緒。因此，認知治療亦可稱為「認知行為治療」（Cognitive Behavioural Therapy）簡稱CBT。行為治療主要 重行為的改善，情緒自然得以改善。行為治療亦可稱為「行為認知治療」簡稱BT。
幼兒認知能力不高，SEN小朋友更難理解，故治療重點 重處理的態度！舉一個例子：剛學懂行路的幼童，容易跌倒。如是男孩子，跌倒在地及自行爬起，父母並沒有太多反應，但如果是女孩子跌倒，父母便會飛奔上前，察看是否受傷，詢問是否痛楚，並急切安慰她。女孩子很自然會哭泣，父母更加心痛地擁抱她，結果換來大哭一場，久久不能平靜下來，這是行為學第一定律——因為流眼淚所以便傷心！
行為學大師Watson，以自己兒子做實驗，九個月大的Albert，放在他面前分別有：燃燒的報紙、白老鼠、面具、白兔、猴子。Albert並未懼怕，但當他接近白老鼠時，實驗員用鎚敲打鋼管，Albert十分驚慌，大哭及爬走。經過一連串條件反射，Albert對於白色的東西產生恐懼，包括白色毛衣、白兔、聖誕老人等等，直至Albert長大後才改善。Watson殘酷的實驗換來各方指摘，妻子亦痛 他一場。從此以後，不能再進行此實驗！直至2015年，弗吉尼亞大學恐懼實驗研究所，教授Judy安排嬰兒進入滿布蜘蛛、蟒蛇的房間，嬰兒並不害怕，而且與蜘蛛及蟒蛇開心玩耍。這是行為學第二定律——恐懼是後天「學習」的！下星期繼續討論行為治療。
註：以上純屬受訪者及作者個人意見，不代表本報立場。
