行為學的魔力

●行為學可助有特殊需要孩子改善社交。

  近月進行了一連串工作坊,分享行為學技巧「特殊學習需要」(Specific Education Need,簡稱SEN),如何處理SEN學生的教育與生活問題,大家積極討論如何幫助家長克服育兒的障礙。

  當代最偉大的心理學家Aaron Beck創立認知治療(Cognitive Therapy),情緒病患者的抑鬱與焦慮情緒,起源於負面的思維模式,過分擔心生活壓力,對將來過分悲觀,缺乏自信及常自覺無法克服困難,情緒自然低落。治療師通過改變患者的負面思維模式,作出行為上的改變,幫助患者改善情緒。因此,認知治療亦可稱為「認知行為治療」(Cognitive Behavioural Therapy)簡稱CBT。行為治療主要 重行為的改善,情緒自然得以改善。行為治療亦可稱為「行為認知治療」簡稱BT。

  幼兒認知能力不高,SEN小朋友更難理解,故治療重點 重處理的態度!舉一個例子:剛學懂行路的幼童,容易跌倒。如是男孩子,跌倒在地及自行爬起,父母並沒有太多反應,但如果是女孩子跌倒,父母便會飛奔上前,察看是否受傷,詢問是否痛楚,並急切安慰她。女孩子很自然會哭泣,父母更加心痛地擁抱她,結果換來大哭一場,久久不能平靜下來,這是行為學第一定律——因為流眼淚所以便傷心!

  行為學大師Watson,以自己兒子做實驗,九個月大的Albert,放在他面前分別有:燃燒的報紙、白老鼠、面具、白兔、猴子。Albert並未懼怕,但當他接近白老鼠時,實驗員用鎚敲打鋼管,Albert十分驚慌,大哭及爬走。經過一連串條件反射,Albert對於白色的東西產生恐懼,包括白色毛衣、白兔、聖誕老人等等,直至Albert長大後才改善。Watson殘酷的實驗換來各方指摘,妻子亦痛 他一場。從此以後,不能再進行此實驗!直至2015年,弗吉尼亞大學恐懼實驗研究所,教授Judy安排嬰兒進入滿布蜘蛛、蟒蛇的房間,嬰兒並不害怕,而且與蜘蛛及蟒蛇開心玩耍。這是行為學第二定律——恐懼是後天「學習」的!下星期繼續討論行為治療。

  註:以上純屬受訪者及作者個人意見,不代表本報立場。

精神健康基金會副主席 精神科專科醫生丁錫全


hd