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運動處所重開|運動醫學講座 助新冠康復者重返賽場

疫情放緩,健身中心、泳池及球場一一重開,許多運動愛好者都已蠢蠢欲動重回運動場上。雖然運動有益身心,但就算是運動健將,久疏戰陣下也未必能即時承受大幅增加的運動量,當中尤以新冠肺炎康復者,更要留意自己的身體狀態。 為幫助運動健兒適時重返運動場,盡快回復昔日狀 態,中大醫學院運動醫學團隊聯同香港運動醫學及科學學會,會舉行關於新冠康復者重返運動建議的網上講座,此次講座會於5月19日(星期四)晚上八時至九時,以網上平台Zoom的形式舉行,當中會由運動醫學專家,以及骨科和心臟科專科醫生進行講解,除會介紹久休復操的防傷貼士,也會論及新冠後遺症對心臟的影響,亦會提供逐步重返運動計畫的建議,適合大眾市民參加,希望重返運動的新冠肺炎康復者更值得參與,有興趣者可於以下連結(https://bit.ly/3s60x7x)報名,或參考中大運動醫學的臉書頁面。

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