在新型肺炎疫情下，長期病患者自當加倍小心，除注重個人衞生外，生活習慣上亦須調節，以遠離病毒，減低受感染機會。研究指出，患有高血壓、糖尿病、冠心病、心臟衰竭、腦血管病及慢性肺病等人士，免疫力普遍較低，容易成為感染新型肺炎高危人士，年紀較大患者也屬高危族。他們不幸感染新型冠狀病毒時，會較健康人士易於出現併發症，例如嚴重肺炎、心肌梗塞、心律不整、心肌炎、心臟衰竭及休克等機會高於10%，令死亡率增加。即使痊瘉後，心肺功能也可能永久受損。
心與肺部結構性相連
長期病患感染新型肺炎後，更會影響原本的病情，基於心臟與肺部結構性相連，肺部受損害致纖維化，可令帶氧功能減弱，而新型冠狀病毒也會直接傷害心肌功能，或通過炎症令血管更易栓塞，這會為冠心病及心衰竭病患帶來沉重傷害，如引發心絞痛、心肌梗塞、氣促和水腫等情況。肺纖維化亦會提升肺壓，令右心臟功能負荷增加，加劇心衰竭病情。
為減低感染病毒風險，除減少外出及社交活動、勤洗手、戴口罩、帶備搓手液消毒等外，還須保持每天最少八小時充足睡眠，提升免疫力及修復功能。飲食上可增加蔬果攝取量，當中所含的維他命C、E及胡蘿蔔素等，均有助提升免疫力。即使減少外出，亦可在家適量運動如拉筋、手腳交替揮動、手部打圈等肌肉動作來促進血液循環，以提升心肺功能。
長期病患千萬別斷藥，應按時覆診，進出醫院診所時建議穿滑面衣服，減少細菌病毒黏附，同時應戴口罩和眼罩加強防護。在醫院期間注意與人保持距離，如遇上有人咳嗽或交談時，應盡量即時遠離。接觸門柄或升降機按鍵等情況下，可用紙巾包住手部，紙巾用完須即棄，閒時亦要勤用搓手液消毒。勤洗手比戴手套安全，因戴上手套後多會忘記勤洗手或使用消毒用品，變相把病毒帶回家。脫下手套時若不小心，也有直接接觸病毒的風險，增加感染機會。
香港浸信會醫院
招顯洸心臟中心主任余卓文醫生
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