日夜遊香港|沿繩下降Rock 'n Rope!用觸覺去探索大自然

日夜遊香港|沿繩下降Rock ’n Rope!用觸覺去探索大自然

香港,這座城市除了繁華與熱鬧,還有不少山與海,讓我們在忙碌的生活裏,也能置身浩瀚的大自然裡輕鬆遊玩,逃離煩囂。探索大自然,郊遊行山外,亦可跟著小編和海遊人教練Raymond So ,來場日夜沿繩下降之旅,用觸覺去感受香港的日與夜,重新漫遊香港。

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今次來玩日夜沿繩下降
今次來玩日夜沿繩下降
用觸覺去感受香港的日與夜!
用觸覺去感受香港的日與夜!

 

Rock 'n Rope!

//自然界中每一塊石頭都是無價之寶//

石澳大頭洲的花崗岩
石澳大頭洲的花崗岩

 

今次拍攝選址石澳大頭洲,是希望在沿繩下降的同時,也能透過近距離接觸,讓你專注於rock and rope之間,憑著觸覺去細味與探索大自然。你知道嗎?石澳大頭洲的花崗岩,乃經歷長年累月風化及海浪侵蝕,才形成海蝕平台、海蝕洞及海蝕隙等種種不同海岸地貌,如主播 Yasmin 分享:「沿繩下降時,轉身望到一望無際的大海,微風輕吹,那刻覺得好舒服、好自由自在。」

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石澳大頭洲經歷長年累月風化及海浪侵蝕,才形成海蝕平台、海蝕洞及海蝕隙等種種不同海岸地貌
石澳大頭洲經歷長年累月風化及海浪侵蝕,才形成海蝕平台、海蝕洞及海蝕隙等種種不同海岸地貌
去石澳大頭洲的九宮格,先經過人氣打卡點石澳情人橋
去石澳大頭洲的九宮格,先經過人氣打卡點石澳情人橋
Yasmin 分享:「沿繩下降時,轉身望到一望無際的大海,微風輕吹,那刻覺得好舒服、好自由自在。」
Yasmin 分享:「沿繩下降時,轉身望到一望無際的大海,微風輕吹,那刻覺得好舒服、好自由自在。」
沿繩下降望住這個景,真的好正!
沿繩下降望住這個景,真的好正!
石澳大頭洲攀爬路線不長,新手都適合
石澳大頭洲攀爬路線不長,新手都適合
石澳大頭洲經歷長年累月風化及海浪侵蝕,才形成海蝕平台、海蝕洞及海蝕隙等種種不同海岸地貌
石澳大頭洲經歷長年累月風化及海浪侵蝕,才形成海蝕平台、海蝕洞及海蝕隙等種種不同海岸地貌

 

沿繩下降變化多

//看到他們完成挑戰,令我好有成功感!//

海遊人教練Raymond So
海遊人教練Raymond So

 

對沿繩下降這項運動,也許有不少人覺得陌生,資深教練Raymond解說:「沿繩下降是一項變化好多的挑戰運動,本身源自拯救,需運用到一些基本的繩索技術,而探洞、索溪是難度高一些的沿繩下降,同樣會用到沿繩下降技術。現在自己仍在不停發掘沿繩下降更多的可能性,因為有太多技術,太多項目你可以玩,所以我也在不停學習。身為教練,常遇到不同人,他們有不同反應,亦都有不同的回應給我時,其實都好開心,幾有趣。看到他們完成挑戰,令我好有成功感!」

 

沿繩下降源自拯救,會運用到不同繩索技術
沿繩下降源自拯救,會運用到不同繩索技術

 

信自己 跌倒再挑戰

//第一步最艱難,當起步順了之後,整個人就有信心,最緊要信自己和信任條繩//

Yasmin:「第一步最艱難,當起步順了之後,整個人就有信心,最緊要信自己和信任條繩。」
Yasmin:「第一步最艱難,當起步順了之後,整個人就有信心,最緊要信自己和信任條繩。」

 

真人騷節目,不時會加入攀石或沿繩下降項目,讓參與者挑戰自我和建立團魂,不少人未試已有恐怖、嚇到尖叫流淚的刻板印象。初次實戰的Yasmin,真實試玩後笑言:「第一次是有少少驚,第一步最艱難,因為自己仲未找到平衡,所以整個人好緊張,有一下仲失平衡跌在一邊,那一刻真的有點驚,好彩教練在附近傍住。當起步順了之後,後來開始有返信心,最緊要信自己和信任條繩,重心放在臀部。雖然並非一項第一、二次就會熟手的運動,但仍吸引我想繼續挑戰。」

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沿繩下降是沒有輸贏的運動,大家不會競爭,還會互相幫助!
沿繩下降是沒有輸贏的運動,大家不會競爭,還會互相幫助!
出發前,教練會先在欄杆位,教大家技巧
出發前,教練會先在欄杆位,教大家技巧
下降時會用這個8字下降環
下降時會用這個8字下降環
下降前先進行模擬練習
下降前先進行模擬練習
運用到許多基本的繩索技術
運用到許多基本的繩索技術

 

沿繩下降之所以能建立團魂,Raymond認為「沿繩下降既個人又團體運動,因為大家都排自己條線,你不會競爭、不會爭,不像其他運動有羸輸,攀石是你自己能否完成,下面的人是幫你。個人方面,即是當爬好難的位你會不停跌,你會同自己不停對話,放棄定繼續,抑或抖一抖再來過,這個位怎樣做?點樣做得更加好?我應該有甚麼動作去配合令到自己上到那個位置?是對自己的一個挑戰,不停挑戰不同新線會對自己認識更多,不同身形的人也有不同風格,有不同姿勢動作,可能我用某一動作爬一個難點,套用在其他身材矮小的人,又未必適用。」

 

黑夜中沿繩下降

//如果沿繩下降我會選夜晚玩,夜晚有時會去些能看到樓景的地點,當你望到下面萬家燈火,就會覺得自己好渺小,自己好享受當刻。//

Yasmin:「我要好用心去睇石頭在哪裡。」
Yasmin:「我要好用心去睇石頭在哪裡。」

 

Raymond說:「夜晚玩沿繩下降或攀石,最大分別當然是景色,日頭你會望到四周環境好靚,但夜晚的靚則截然不同,譬如可能你會見到遠處有船經過時,黑夜才會見到它的燈光,與朝早感受不同。夜晚時如果沒有大燈射住只得盞頭燈,你就只望到一部分的路線,會多了些難度及神秘感,因為你眼前望到這一塊石,旁邊可能有更好的,你錯過了難度就會再提升。」

 

即使同樣路線,日夜景觀大不同!
即使同樣路線,日夜景觀大不同!
即使同樣路線,日夜景觀大不同!
即使同樣路線,日夜景觀大不同!

 

同樣路線,玩盡日夜的Yasmin表示夜攀時感覺失了蹤:「夜晚都幾有難度,好緊張,同下午最大分別是看不到前面,我要好用心去睇石頭在哪裡,沿繩下降時我在上面掙扎了好耐,即使下午剛玩過,但下來時完全忘記了降繩那個感覺,不知道腳應該放哪,要好放開自己個心才可以下來。中尾段就開始搵到那個感覺,覺得原來都幾舒服,一來好寧靜,二來整個人可以好專注,只剩海浪聲,平時可能會有好多雜念,現在我只望到前面,所以都覺得幾特別和難忘。」

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夜晚只得盞頭燈,只望到一部分的路線
夜晚只得盞頭燈,只望到一部分的路線
夜晚多難度及神秘感
夜晚多難度及神秘感
整個人可以好專注,只剩海浪聲
整個人可以好專注,只剩海浪聲
中尾段就開始搵到那個感覺,覺得原來都幾舒服
中尾段就開始搵到那個感覺,覺得原來都幾舒服
只望到前面,所以都覺得幾特別和難忘。
只望到前面,所以都覺得幾特別和難忘。
Yasmin:「今次來玩擁有一個新嘗試,我都有興趣繼續玩!」
Yasmin:「今次來玩擁有一個新嘗試,我都有興趣繼續玩!」
下次再挑戰
下次再挑戰

 

香港攀石/沿繩下降地點推介

石澳大頭洲(路線:石澳山仔路 → 石澳後灘 → 情人橋 → 大頭洲避雨亭 → 九宮格)
石澳大頭洲(路線:石澳山仔路 → 石澳後灘 → 情人橋 → 大頭洲避雨亭 → 九宮格)

 

香港有不少可玩攀石和沿繩下降的好地方,如Raymond推介是次拍攝的石澳大頭洲,擁有一百八十度無敵海景,最適合鍾意影靚相的你。另外入門級還可以去鴨脷洲及大嶼山的老人山,此外,亦有些高難度更高。如果想看山景或樓景,畢架山、北角寶馬山及獅子山等,都是攀石和沿繩下降的熱門地點。

 

石澳大頭洲,擁有一百八十度無敵海景
石澳大頭洲,擁有一百八十度無敵海景
適合鍾意影靚相的你
適合鍾意影靚相的你
無敵海景
無敵海景
無敵海景
無敵海景
超靚
超靚

 

📍石澳大頭洲(路線:石澳山仔路 → 石澳後灘 → 情人橋 → 大頭洲避雨亭 → 九宮格)
📍鴨脷洲
📍老人山(大嶼山)
📍畢架山
📍寶馬山
📍獅子山

 


主持:Yasmin
採訪:Joyce、Kengi、Charly
嘉賓:Raymond So
平面設計:Henry
影片:Henry, Jeff

相片:黃頌偉
監制:Charly
 

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