夏天的陽光特別猛烈，無論是成人或兒童出外活動時，除了戴口罩防疫之外，亦謹記要做足防曬措施，因為當皮膚吸收過多紫外線，容易變黑、灼傷，嚴重的甚至會形成皮膚癌，所以家長要為兒童選擇合適的防曬用品，這樣便不怕和陽光「玩遊戲」。究竟家長要怎樣選擇適合兒童使用的防曬用品？皮膚敏感的兒童又有甚麼護膚方法？以下由香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系的醫生為大家詳細解答。

問題1：幾多歲的兒童可以使用防曬用品？

醫生答：理論上6個月以上的嬰幼兒已經可以使用少量的防曬產品，但不建議兩歲以下的幼兒長時間塗防曬霜。

問題2：陽光的紫外線對人體的皮膚有什麼好處和壞處？

醫生答：當人在陽光下過度曝曬，紫外線會損害皮膚，因為紫外線中的UVA可以深入皮膚，激發色素合成而令膚色變黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，使皮膚老化及產生細紋，甚至形成皮膚癌；而紫外線中的UVB亦會導致皮膚灼傷，形成紅斑和令皮膚曬黑等現象。另一方面，兒童在適度的陽光下活動，可以促進體內礦物質代謝、形成維生素D及增加吸收鈣質，有助成長發展。