最近新型冠狀病毒肆虐，情況嚴峻，孩子在這個暑假長時間留在家中抗疫，無論是學習或消磨時間，難免會增加接觸電子屏幕產品的機會。根據世界衞生組織建議，兩至五歲孩子的靜態電子屏幕時間每天不應多於一小時，兩歲以下幼兒更應避免接觸任何電子屏幕產品，究竟家長給孩子使用電子屏幕產品時有什麼要注意的地方？照顧者可留意以下衞生署家庭健康服務提供的要點：

按孩子情況

家長可根據孩子的年齡、能力及喜好來選擇；並不時檢視孩子的表現，例如孩子使用電子屏幕產品時是否感興趣及學習成效等。

環境元素

有研究顯示雖然嬰幼兒可透過電子屏幕學習，但較難將所學到的知識直接應用在日常生活中，學習成效遜於成人面對面的指導。因此，家長是孩子使用屏幕產品時最重要的環境元素。家長透過參與、配合額外講解及發問，有助孩子掌握學習的內容，並應用在日常生活中。

電子屏幕產品的內容

較理想的電子屏幕內容能夠吸引孩子專注，引起他們的學習興趣和參與；亦宜包含互動元素並能引發孩子思考，例如屏幕上的角色發問後會稍作停頓，讓孩子有時間回應；優質的內容需要孩子生活相關，例如有連貫性的故事主題，或由孩子熟悉的角色講解；及鼓勵孩子在現實生活中與人交流互動，例如讓孩子跟家長分享從電子屏幕活動中所學習到的內容。

與此同時，家長應避免選擇以下內容，包括有過多突然彈出的畫面或圖案，容易令孩子分心；重複地按畫面按鈕或無意義的操作則未能促進孩子思考；過於天馬行空的內容亦不宜，因為孩子難以理解和代入這些內容。

預早協定使用守則

家長要預早與孩子訂立使用電子屏幕產品的簡單守則和條件，包括使用的地點、時間和規則，例如孩子必須得到父母的批准才可使用、在睡房或晚飯時都不可以使用電子屏幕產品等。另外，年紀較小的學前幼兒未必能好好掌握使用電子屏幕產品的時間，家長可以運用預告、計時器或沙漏等工具引導他們理解什麼時候需停止使用。