中大醫學院精神科學系與港大社會科學學院心理學系合作進行研究，發現每日半小時的「強光治療」有助改善「貓頭鷹型」抑鬱症患者改善病情，治癒機會增加逾一倍。

研究團隊於2015至2018年期間，招募93名習慣於凌晨2時上床，上午10時半起床的「貓頭鷹型」抑鬱症患者，並為其中一半人透過在家接受每天30分鐘的輔助強光治療，為期五星期，另一半人人則接受較暗的光治療。結果發現，接受強光治療的患者臨床治累計臨床治癒率達67.4%，治癒時間較快，以及病情改善更大。

中大醫學院精神科學系系主任榮潤國指出，強光治療可作為非藥物治療，改善「貓頭鷹型」抑鬱症患者的情緒及睡眠。