狂操肌為電影續集做準備 基斯咸士禾夫晒童年照賀父親節 09月08日 列印 基斯要操Fit體能拍《驚天營救》續集呀! 認真嘅男人最有型! 基斯飾演雷神真係不二人選呀! 《驚天營救》是去年Netflix的原創電影。 Po父子舊照祝爸爸「父親節快樂」! Fans都話基斯似足佢爸爸後生呀! 其實而家都好似! Previous Next 「雷神」基斯咸士禾夫(Chris Hemsworth)昨日(8日)於IG上載瘋狂健身短片,分享正為Netflix原創電影《驚天營救》(Extraction)續集操Fit體能。又教Fans做甚麼動作才能訓練到自己的敏捷性、力量和速度,包括做3分鐘有氧拳擊、50個深蹲動作及25吓俯臥撑等。看到基斯這段影片,就知道他這副Body是怎樣煉成的!