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  • 2022年9月27日 星期二

KellyChu - 日行萬步 強身健體|Executive日記

Kelly同好多OL一樣,長時間坐喺辦公室,明知對健康唔好,但又無計。衞生署亦知公眾面對呢個問題,於是同職業安全健康局合辦「日行萬步」活動,推動大家周圍行下,強身健體。

衞生署話,呢次步行挑戰以「為健康.齊萬步」為口號,旨在透過工作場所,以成人為對象推廣步行。報名日期由十月五日開始,挑戰時段於十一月開始。公眾可以工作機構(包括自僱人士)或個人名義參加。有興趣參與挑戰嘅工作機構和個人,可於十月五日起透過活動官方網站報名。參加者須使用手機應用程式記錄挑戰時段內嘅累積步數,並將數據同步連結至活動嘅指定網上平台。達到平均每日步行8000步(即日行萬步目標嘅八成)嘅個人參加者同表現優秀嘅參加機構,將會獲獎。參與挑戰名額有限,先報先得。Kelly已經報名,你報咗未。
Kelly Chu

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