專欄

+VE思——社交恐懼症（四）

+VE思 - 何美怡 2021-11-26 列印

　　「何醫生，我見了多諾，感覺不錯啊。」心理專家懷特致電給我：「至少願意主動跟我談一些感受了，見面的時候感覺也輕鬆多了，妳真的有辦法啊。」
　　多諾是懷特轉介過來的個案，他患的是社交恐懼症，最初不願上學，後來連走在街上也害怕。不過，社交恐懼症只要花點耐心，是可以醫治的。我了解情況之後，給多諾服了一些適量的藥物，至於心理輔導的部分，當然交回懷特負責。
　　直到今天（十一月中），治療了兩個多月，多諾仍然害怕上學。不過，在家人陪同下，已經可以很自在的逛街了；不過說到要上學，他仍然感到想嘔吐、按他的話就是「想起學校門口就想嘔了」。幸好，他不抗拒班主任，願意每天用Zoom跟班主任視訊半小時，班主任也有他的辦法，他每天請一位同學來跟多諾用視訊打招呼和聊天，希望讓多諾覺得同學們都很友善和很關心他。
　　班主任說，多諾在Zoom裏最初還是有點不自然，但最近也開始主動問同學一些問題。老師提議，是否可以請多諾參加學校的聖誕聯歡會？但我覺得，患了社交恐懼症的人，就是最害怕這些大型聚會，雖然感覺輕鬆，但他第一次回校上課，很容易變成所有同學的焦點，像把聚光燈打在他身上一樣，反而弄巧反拙。我提議，如果他願意回校，請他跟個別同學小組學習，讓他慢慢接納群體生活。
　　根據經驗，大概明年一二月，多諾應該可以正常回校上課了。除了得到醫治，最重要的是身邊的人一直努力幫助他，而他自己也拿出一份勇氣，一步一步克服自己的困難。
何美怡